Misture um pouco de gengibre na água e perca peso em 7 dias!
Como pudemos perceber, conseguir uma cintura reduzida e uma bela barriga lisa é bastante difícil, mas agora conseguimos um truque para reduzir consideravelmente essa dificuldade.
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Caso você não saiba, existem certos alimentos que podem ajudá-lo a atingir essa meta de reduzir a cintura e ficar com a barriga lisa. Referimo-nos ao gengibre e seus incríveis benefícios que nos ajudam a perder aqueles quilos extras.
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Para preparar esta bebida, você só precisará de 2 ingredientes: Água e Gengibre. E é que este último ingrediente não precisa de mais nada, já que está provado que seus componentes são ideais para nos ajudar a perder peso.
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Comece aquecendo um litro de água em fogo alto e, enquanto o líquido atinge o ponto máximo de ebulição, você deve descascar e ralar o gengibre. No final, acrescente este ingrediente à água e deixe ferver por 5 minutos, retire e deixe descansar por 30 minutos. depois de algum tempo, você deve esticar a infusão.
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Depois de ter seu litro de chá de gengibre pronto, você deve tomá-lo em duas partes, em jejum e antes de dormir por uma semana. Nota: se você não pode beber o litro inteiro em um dia, pode digeri-lo em dois.
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Quando consumimos gengibre, nosso corpo fica saciado, o que obviamente reduz significativamente a fome, e também funciona como um queimador natural de gordura, é simplesmente único!
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