Quem diria que preparar sobremesas poderia ser tão rápido e prático? Com o micro-ondas, é possível criar doces deliciosos sem a necessidade de usar o forno e sem se preocupar com a limpeza depois.
Hoje, vamos ensinar como fazer um mini cheesecake no micro-ondas, uma receita simples, saudável e deliciosa!
Dicas Antes de Começar
Antes de colocar a mão na massa, fique atento a algumas dicas:
- Use recipientes próprios para micro-ondas – Se não tiver forminhas adequadas, xícaras de café funcionam muito bem.
- Escolha ingredientes mais saudáveis – Opte por produtos com menos açúcar para uma versão mais equilibrada, mas se preferir, pode usar os tradicionais sem problemas.
- Adapte a receita ao seu gosto – Você pode substituir a geleia de mirtilo por outra de sua preferência ou até acrescentar frutas picadas para um toque especial.
Mini cheesecake em menos de 5 minutos: Receita sem usar forno!
Ingredientes
Para a base:
- 40 g de farinha de aveia
- ½ banana
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
Para o recheio:
- 1 colher (sopa) de iogurte grego
- 1 colher (sopa) de geleia de mirtilo
Cobertura:
- 15 g de chocolate derretido
Modo de Preparo
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Em uma tigela, amasse bem a banana até formar um purê. Adicione a farinha de aveia e o cacau, misturando até obter uma massa homogênea.
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Distribua essa mistura em forminhas, cobrindo apenas as laterais. Leve ao micro-ondas por 1 minuto para firmar.
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Retire do micro-ondas e recheie com uma camada de iogurte grego e outra de geleia de mirtilo.
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Derreta o chocolate no micro-ondas e despeje por cima do cheesecake para finalizar.
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Agora, é só deixar esfriar por alguns minutos e saborear.
Essa receita de mini cheesecake no micro-ondas é perfeita para quem quer um doce rápido e saudável. Com apenas 4 minutos, você tem uma sobremesa deliciosa e personalizável. Experimente e compartilhe com a família.
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