Isso é o que acontece se você beber água de hibisco em excesso

Isso é o que acontece se você beber água de hibisco em excesso.

Uma das bebidas naturais mais consumidas por brasileiros é a água de Jamaica ou chá de hibisco.

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Além de nos refrescar em um dia de sol, oferece diversos benefícios, que ajudam a manter o corpo saudável e em forma, No entanto, você deve saber que é ruim beber água de hibisco com tanta frequência.

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Entre os efeitos colaterais que podem surgir estão:

1. Baixa pressão arterial

Os benefícios do chá de hibisco para a saúde incluem a redução da pressão arterial (propriedade anti-hipertensiva). Portanto, não é recomendado para pessoas com hipotensão, pois pode causar desmaios, tonturas e até causar danos ao coração ou ao cérebro.

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2. Não recomendado na gravidez

A água de hibisco não é uma boa opção para gestantes, devido aos seus efeitos emenagogos, que podem estimular a menstruação. Para quem está em tratamento hormonal ou que toma anticoncepcionais, é recomendável consultar o seu especialista quanto ao consumo desta variedade de chás.

3. Causa efeitos alucinantes

Algumas pessoas podem se sentir intoxicadas ou ter alucinações após beber chá de hibisco. Portanto, tenha cuidado ao ingerir até saber como seu corpo reage.

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4. Causa alergia:

Você pode desenvolver reações alérgicas, como olhos vermelhos com coceira, sinusite ou febre, ao consumir água de hibisco em excesso.

Você deve saber que quase 15-30% do chá de hibisco é composto de ácidos orgânicos: eles são ácido málico, ácido tartárico e ácido cítrico, que são comumente encontrados em frutas como uvas e vinho.

Eles ajudam a aumentar a imunidade, manter a pele saudável, reduzir a pressão arterial e o colesterol, controlar a inflamação e melhorar os problemas digestivos. Portanto, sugere-se que você não beba mais de uma xícara de chá de hibisco concentrado ou água, o ideal é diluir em água.

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Atenção: As sugestões postadas em nossa página não substituem de forma alguma a opinião de um profissional médico. Antes de colocar em prática qualquer um dos nossos conselhos, é aconselhável pedir a opinião de um especialista.