Nos últimos anos, o cultivo de frutas e vegetais em casa se tornou uma tendência crescente. Entre as frutas mais recomendadas para plantar em vasos, destaca-se o morango, conhecido por seus diversos benefícios à saúde, principalmente no cuidado da pele e prevenção de rugas.
Seguindo essas dicas, você poderá desfrutar de morangos frescos em casa, enquanto cuida da sua pele e saúde.
Os morangos são uma fonte rica de vitaminas essenciais como C, E, K e B6, além de uma alta concentração de antioxidantes. Essas substâncias são fundamentais para a saúde da pele, pois ajudam a combater os radicais livres que causam o envelhecimento precoce. A vitamina C, em particular, auxilia na produção de colágeno, responsável pela firmeza e elasticidade da pele.
Outro fator que torna os morangos uma “bomba antirrugas” é seu alto teor de água, o que contribui para a hidratação da pele, mantendo-a saudável e radiante. Consumir morangos regularmente pode, portanto, ser uma maneira saborosa e natural de cuidar da pele e retardar o aparecimento de rugas.
Cultivar morangos em vasos é simples e pode ser feito em pequenos espaços, como varandas ou terraços. Confira abaixo algumas dicas para ter sucesso no cultivo.
O morangueiro prefere umidade, mas não tolera encharcamentos. Vasos de barro são ideais, pois ajudam a absorver o excesso de água. Caso opte por vasos de plástico, é importante garantir uma boa drenagem, fazendo furos extras, se necessário. O vaso deve ter pelo menos 20 cm de profundidade e, se for plantar mais de um morangueiro, mantenha uma distância mínima de 20 cm entre eles.
Para obter frutos grandes e saudáveis para usar na pele, os morangos precisam de pelo menos 6 horas de sol direto diariamente. Se cultivados em ambientes internos, posicione-os perto de janelas que recebam luz natural.
O substrato ideal deve ser bem drenado e rico em matéria orgânica. A irrigação regular é crucial, mas evite encharcar o solo. Verifique sempre se o substrato está secando antes de cada nova rega.