Fazer xixi em pé ou sentado – é isso que você precisa ter em mente! | É um tema que frequentemente levanta sobrancelhas: a decisão masculina de urinar em pé. Isso geralmente desagrada os outros moradores da casa, que se veem forçados a lidar com manchas desagradáveis no assento do vaso sanitário.
Surge então a pergunta: urinar em pé seria mais benéfico para a saúde da próstata, ou isso é apenas um mito?
Quando abordamos se é mais apropriado urinar em pé ou sentado, a questão raramente é médica, pendendo mais para o lado da higiene doméstica, conforto ou até mesmo orgulho masculino. Contrariando certas crenças, até o momento, não existe nenhum estudo que comprove efeitos negativos de urinar sentado na saúde da próstata.
Especialistas em urologia afirmam que, para a próstata saudável, não faz diferença alguma escolher entre ficar em pé ou sentado ao urinar. Na verdade, urinar sentado não traz danos à saúde. Pelo contrário, indivíduos que já enfrentam problemas prostáticos são aconselhados a urinar sentados, e isso tem uma explicação muito específica.
Um ponto crucial a ser destacado é que, diante de complicações prostáticas, urinar sentado é a opção mais recomendada. Estudos indicam que manter-se em pé enquanto urina pode, na verdade, comprometer sua saúde. Nessa posição, os músculos da parte inferior do abdômen e da pelve tendem a se contrair, dificultando a micção. Como resultado, a bexiga pode não esvaziar completamente, aumentando o risco de infecções como a cistite.
Homens que enfrentam dificuldades para urinar devido ao aumento prostático devem procurar orientação médica. A negligência pode levar a complicações renais severas.
Se a próstata estiver em condições normais, a decisão de urinar em pé ou sentado fica a critério pessoal. Contudo, pensando na limpeza e na higiene comum do banheiro, aqueles que optam por urinar em pé deveriam considerar limpar mais frequentemente ou, para o bem-estar doméstico, simplesmente adotar a posição sentada. Assim, mantém-se a harmonia doméstica sem prejudicar a saúde prostática. Veja mais dicas!