Faça uma pão de aveia com alho e salsa, sem farinha
Este pão delicioso combina três dos alimentos mais saudáveis que podemos incluir em nossa dieta, como aveia, alho e salsa. Como a aveia, além de ser um excelente diurético, atua como um regulador metabólico. Enquanto o alho melhora o sistema cardiovascular, ajudando a reduzir os níveis de colesterol, além de ser um antibiótico natural e uma importante fonte de vitaminas A, B1, B2 e C.
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Se você é um amante de pão, neste post vamos ensinar como preparar um saboroso Pão de Aveia em uma panela, com alho e salsa e sem farinha! Portanto, sinta-se à vontade para dizer aqui como fazê-lo e o mais importante é que ele não precisa de forno.
Esta receita de pão de aveia com alho e salsa é tão famosa que se tornou uma adoração para adultos e crianças, pois seu sabor é incomparável, o que nos faz desfrutar do sabor o tempo todo.
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Receita fácil para pão de aveia com alho e salsa
Fazer este pão de aveia espetacular com alho e salsa é extremamente fácil e, o melhor de tudo, é preparado tão rapidamente que é perfeito para piqueniques ou qualquer outra ocasião. Faça você vai adorar!
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Ingredientes
- 2 xícaras de flocos de aveia
- 11 gramas de fermento
- 1 xícara de água morna
- 4 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de manteiga sem sal
- 2 colheres de sopa de salsa picada
- 2 colheres de chá de sal
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Como fazer o melhor pão de aveia
1.- Misture o alho com a manteiga em um copo e adicione uma pitada de sal e reserve.
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2.- Deite a aveia no liquidificador e comece a liquefazer até formar uma farinha fina. Despeje esta mistura em uma tigela e no centro adicione o fermento, um pouco de água morna e comece a mexer.
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3.- Adicione a água aos poucos e comece a amassar até obter uma massa homogênea. Quando a massa estiver pronta, divida a massa em partes iguais, forme bolas e alise-as com a palma da mão até formar um pão redondo.
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4.- Quando os pães estiverem prontos, coloque-os em uma frigideira quente e cozinhe em ambos os lados. Despeje a mistura de alho sobre cada pão, fresco da panela ou chapa. Espalhe a salsa picada anteriormente sobre os pães.
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5.- Sirva estes pães de aveia saudáveis com alho e salsa e desfrute de seu sabor agradável. Eles vão querer comer mais!
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