A mulher moderna realiza muitas atividades diárias em casa ou no trabalho, expondo suas unhas a fatores que podem fragilizá-las. Ter unhas quebradiças é uma preocupação, uma vez que elas podem ficar sem brilho e esteticamente desagradáveis. Felizmente, seguir uma dieta saudável, manter-se hidratada e utilizar alguns remédios caseiros para fortalecer as unhas pode ser uma maneira natural de melhorar sua aparência e garantir mãos bonitas.
Este produto possui propriedades hidratantes e vitaminas que contribuem significativamente para a saúde das unhas. Para fortalecer as unhas com azeite, basta embeber uma bola de algodão no azeite e esfregar suavemente nas unhas. Outra opção é mergulhar as unhas em meia xícara de azeite, preferencialmente antes de dormir.
A cebola contém vitamina E e ferro, o que a torna ideal para fortalecer naturalmente as unhas. Além de incluí-la em sua dieta, você pode cortar ou amassar um pouco de cebola e aplicar sobre as mãos. Deixe o tratamento agir por 10 minutos e lave com bastante água e sabão para eliminar o odor incômodo.
O alho é um dos melhores tratamentos para fortalecer as unhas, pois as endurece, nutre e ajuda a prevenir fungos. Esmague um pouco de alho e adicione-o ao seu esmalte endurecedor. Aplique uma camada nas unhas todos os dias para fortalecê-las rapidamente.
A vitamina E presente no óleo de rícino ajuda a fortalecer as unhas e dar-lhes brilho. É recomendado para aliviar cutículas e unhas rachadas. Mergulhe uma bola de algodão em óleo de rícino e aplique nas unhas por 10 minutos.
O iodo presente no sal ajuda a fortalecer as unhas naturalmente e a mantê-las saudáveis. Misture uma colher de sopa de sal em meio litro de água e deixe as unhas de molho por 10 minutos, pelo menos duas vezes por semana.
Esta combinação natural fortalece as unhas, proporcionando-lhes brilho e branqueamento natural. Misture dois ovos, ¼ de xícara de leite e uma colher de mel. Mergulhe as unhas na mistura por 15 minutos, repetindo o processo pelo menos duas vezes por semana.
Para manter as unhas fortes e bonitas, é importante complementar esses tratamentos com uma alimentação saudável, rica em vitaminas A, B e C, encontradas em frutas e vegetais. Além disso, inclua alimentos ricos em proteínas, como carnes magras, frango, peixe e legumes, bem como minerais como o cálcio encontrado em produtos lácteos. Proteja suas unhas ao lidar com produtos químicos, como detergentes e produtos de limpeza, usando luvas e realizando regularmente um tratamento de endurecimento. Se você tem o hábito de roer as unhas, faça o possível para abandonar esse mau hábito, pois ele enfraquece e quebra as unhas com facilidade.
Lembre-se de realizar um teste de alergia antes de aplicar qualquer produto nas unhas, especialmente se você tiver pele sensível. Além disso, consulte seu podólogo e seu dermatologista.