Experimente: Esse pão de queijo fitness é fácil de fazer e é uma delícia

Experimente: Esse pão de queijo fitness é fácil de fazer e é uma delícia.

O pão de queijo é uma paixão nacional e também internacional. Mas você quer experimentou um pão de queijo com menos gordura? Se assim for, aprenda a fazer um pão de queijo gourmet fitness.

A massa tem batata doce e queijo de búfalo. Além disso, são adicionados ingredientes para reduzir os níveis de açúcar no sangue, como alecrim, curry e linhaça.

>Aprenda a preparar o famoso creme de café em 5 minutos
>Faça um divino bolo de iogurte com apenas 3 ingredientes
>Receita fit de iogurte grego caseiro, fácil e rápido de fazer: Faça você mesmo!

Receita de pão de queijo fitness

Veja como fazê-lo.

Ingredientes:

• Batata-doce : 400 gramas;
• Queijo Buffalo : 200 gramas;
• Pó ácido : 400 gramas;
• Pó doce : 100 gramas;
• Manteiga ghee (ou azeite): 150 gramas;
• Chia : 3 colheres de sopa;
• Linhaça dourada : 3 colheres de sopa;
• Alecrim ;
• Sal rosa ;
• Caril ;
• Água .

>Não lave o arroz antes de cozinhá-lo: os especialistas explicam por que
>Como você sabe se um ovo cru é velho? Descubra agora com este truque simples

Modo de preparação:

• 1. Cozinhe, descasque e moa a batata-doce.
• 2. Rale o queijo.
• 3. Misture a batata-doce, queijo, chia, linhaça, sal e curry e reserve.
• 4. Misture os pós com a manteiga derretida (ou o azeite).
• 5. Adicione todos os ingredientes e adicione a água até obter uma massa consistente.
• 6. Enrole os pedaços de massa em bolas.

>Veja a receita mais fácil de pudim de arroz do mundo: Muito cremoso!
>Deliciosos dedos de batata e queijo sem farinha: você vai querer mais!

Para assar o pão, forre uma bandeja com uma folha de papel alumínio (sempre com o lado brilhante voltado para cima) e asse. Use uma temperatura de 180ºC e remova-a somente depois que os pães estiverem levemente dourados.