Para dar as boas-vindas ao outono calorento, mime-se com deliciosas sobremesas frias. Picolés e sorvetes congelados são perfeitos para saborear na estação quente. As preparações feitas com poucos ingredientes e, dependendo da receita, podem incluir elementos mais doces ou levemente picantes, como a camomila.
Às vezes, temos tempo limitado e não conseguimos preparar tantas receitas quanto gostaríamos. Mas não se preocupe, pois nesta nota daremos uma recomendação para que você faça sorvete caseiro com apenas dois ingredientes. Não poderia ser mais fácil!
Existe um terceiro ingrediente que você pode incorporar opcionalmente para dar um sabor mais doce ao seu sorvete. O ingrediente adicional são as tâmaras, esta fruta fornece quantidades significativas de fibras e proteínas.
Você faz essa receita saudável de sorvete com frutas congeladas. Pode escolher o que tem em casa, como melancia, morango, melão, pêssego, entre outros. Continue lendo para aprender o procedimento simples.
Este sorvete feito com 2 ingredientes vai ser sucesso na sua casa
Ingredientes:
- 500g de frutas congeladas
- 250g de cream cheese magro
- Tâmaras (opcional)
Preparação:
- Você precisa de pedaços de frutas congeladas. Coloque no liquidificador e bata até ficar bem triturado.
- Adicione o cream cheese e processe até ficar bem integrado. Se desejar, você pode adicionar pasta de tâmaras.
- Assim que a consistência estiver homogênea e cremosa, transfira a mistura para um recipiente e leve ao freezer por pelo menos 3 horas.