O cabelo grisalho é o cabelo que fica branco devido à falta de melanina. Este pigmento é precisamente o que dá cor ao cabelo e à pele ou à íris do olho. À medida que a pessoa envelhece, as células-tronco de melanócitos no folículo piloso desaparecem. É, portanto, o momento em que aparecem os cabelos grisalhos.
O cabelo começa a perder melanina entre os 30 e 40 anos. No entanto, o aparecimento dos primeiros cabelos grisalhos não tem de ser devido ao envelhecimento. Aqui também podem existir fatores genéticos, ambientais e mesmo associados ao estilo de vida de cada pessoa.
O que se pode fazer é tomar uma série de medidas que nos ajudem na hora de prevenir os cabelos grisalhos. Ou seja, o processo de aparecimento pode ser retardado. Para isso, será necessário interromper o acúmulo de resíduos nos melanócitos, distúrbio que recebe o nome de estresse oxidativo.
Um dos remédios mais eficazes para prevenir os cabelos grisalhos é seguir uma dieta saudável, pobre em gorduras e rica em antioxidantes.
Uma dieta saudável deve ser acompanhada de exercícios físicos regulares se quisermos eliminar os cabelos grisalhos. O exercício retarda o envelhecimento celular e permite que os melanócitos durem mais. Além disso, a atividade diária é o melhor remédio contra o estresse e a ansiedade, duas situações que causam o aparecimento prematuro de cabelos grisalhos ao acumular estresse oxidativo nos folículos pilosos. Desde que o exercício ajude a liberar a tensão, será benéfico até para o cabelo.
Os remédios e dicas que ajudam a eliminar os cabelos grisalhos devem ser sempre acompanhados de uma alimentação saudável e da prática de exercícios.
1. A cebola. Aplicar cebola diretamente no couro cabeludo reduz a aparência de cabelos brancos. O suco de cebola também pode ser aplicado diariamente por várias semanas no cabelo, massageando suavemente e deixando descansar por cerca de 30 minutos.
2. A polpa do abacate. O abacate contém minerais, ácidos graxos e vitamina E que proporcionam saúde e beleza aos cabelos. Aplicar a polpa do abacate em todo o cabelo, deixar repousar 20 minutos e lavar a seguir, é um bom remédio para reduzir os cabelos grisalhos.
3. Óleo de Argan. Você pode fazer uma máscara capilar com óleo de argan e aplicar no cabelo. Depois disso, a cabeça é coberta com touca ou toalha por 20 minutos e depois enxaguada com água quente.
4. O vinagre. Uma solução de vinagre de maçã ou vinagre de arroz pode ser benéfica na remoção de cabelos grisalhos. Para isso, duas colheres de sopa de vinagre são adicionadas a um copo de água e ingeridas pela manhã e à noite.
5. O chá preto. A aplicação com chá preto pode ser feita uma ou duas vezes por semana. Uma xícara de água é fervida com duas colheres de sopa de chá preto e uma pitada de sal. Deixe esfriar e aplique no cabelo, deixando por 15 a 20 minutos. Finalmente, o cabelo é enxaguado.
6. Cúrcuma. Açafrão é perfeito para dar um tom diferente ao cabelo. Uma colher de sopa de açafrão pode ser derramada em um copo de água quente. Misture e deixe esfriar e depois passe nos cabelos secos. Deixe agir por cerca de 20 minutos e lave os cabelos.
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O cabelo grisalho é um processo pelo qual todos passam. Pode ser prevenida com uma alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos. Para eliminar os cabelos grisalhos sem tingir, deve-se colocar em prática uma série de remédios caseiros, de preferência com produtos naturais para que o cabelo não sofra danos. Mas consulte um especialista antes de fazer uso dessas dicas!
Importante: As dicas compartilhadas neste site são de cunho informativo e não substituem, em hipótese alguma, a opinião de um Tricologista ou Dermatologista. Portanto, procure sempre a orientação desses especialistas e apresente essas soluções naturais para que eles possam avaliar o seu caso.