Dois remédios caseiros e algumas dicas para fortalecer e crescer as unhas
Usar uma manicure perfeita pode ser complicado se você não seguir uma série de rituais para deixar as unhas crescer. As razões pelas quais asunhas ficam fracas e quebradiças podem ser variáveis e diferentes para cada pessoa. Portanto, é importante saber o que funciona melhor para você para que tenha unhas perfeitas.
Existem diferentes remédios caseiros que permitirão que você cresça suas unhas. A maioria envolve o uso de alguns alimentos cujas propriedades favorecem isso. Aqui estão alguns deles.
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Azeite, amêndoa, rícino e óleo de argan
O óleo de amêndoa, argão, oliva ou mamona são uma opção fantástica para nutrir profundamente as unhas e fornecer-lhes os nutrientes necessários para que cresçam mais saudáveis e mais rapidamente.
Aplique diariamente um pouco de qualquer um dos óleos nas unhas, exceto no caso do azeite, pois é melhor mergulhá-los diretamente.
Leite e suco de limão
Outra combinação é leite e suco de limão. Esses produtos endurecem as unhas e as branqueiam com um tom mais uniforme.
Misture ½ xícara de leite e o suco de 1 limão espremido na hora e mergulhe as unhas neste líquido por ¼ hora. Repita esta ação cerca de 3 vezes por semana.
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Dicas para cultivar unhas
Se for difícil para você fazer crescer as unhas ou se você as tiver muito fracas, uma boa dieta é a chave para fortalecê-las. Além disso, existem vários truques para ajudá-lo a nascer forte.
1- Estimule a circulação sanguínea dos dedos
Fazer algumas atividades como digitar, tocar piano ou arquivar documentos melhora o fluxo sanguíneo para os dedos e pode ajudar a crescer as unhas. Tenha cuidado para não pressioná-los porque isso seria contraproducente. Por outro lado, use luvas nos meses frios para manter as mãos aquecidas e para que o fluxo sanguíneo não seja prejudicado.
2- Aumentar a ingestão de proteínas
Incorpore à sua dieta produtos como carnes magras, laticínios ou suplementos de vitamina D. Outro alimento que tem grande reputação por ajudar a desenvolver as unhas é a gelatina.
3- Usando um endurecedor de unhas
Aplicar este produto pelo menos uma vez por semana, ajuda a fortalecer as unhas e, consequentemente, seu crescimento.
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4- Faça manicure regularmente
Na manicure, lixe sempre as unhas no mesmo sentido para que as pontas não enfraqueçam ou quebrem com mais facilidade. Sempre carregue um arquivo com você no caso de ficar preso em sua roupa ou em outro lugar para evitar maiores danos. Além disso, não corte as cutículas porque elas protegem suas unhas de infecções.
5- Limite o uso de esmaltes
Esses produtos, junto com os removedores de esmalte, contêm ingredientes que podem danificar a integridade das unhas e torná-las mais fracas e quebradiças. Então, pinte-os uma vez por semana e espere 48 horas entre uma e outra vez.
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6- Hidratação
Beba muita água e também infusões como chá todos os dias.
Observação: As dicas deste artigo não substitui a opinião de um profissional. É importante que você procure um profissional especializado e antes de usar os ingredientes da receita acima verifique antes se tem alergia.