Dói a garganta: Estes são alguns remédios caseiros que podem ajudá-lo – Lidar com uma dor de garganta pode ser bastante chato, felizmente existem várias maneiras de combater está condição e especialmente remédios caseiros que você pode experimentar facilmente sem sair de casa, é por isso que nos trazemos os melhores tratamentos caseiros para combater a amigdalite: amígdalas inchadas causando dor de garganta.
A alimentação desempenha um papel muito importante nesse tipo de condição, beba bastante líquidos quentes, como sopas, caldos e chás que podem ajudar a aliviar a dor de garganta, principalmente chás de ervas que contêm mel, pectina ou glicerina, pois ajudam a formar uma película protetora nas mucosas e evitar irritações.
Alimentos frios, por outro lado, também podem ser de grande ajuda se forem macios, comer itens como iogurte congelado ou sorvete ajudará a anestesiar a garganta e a aliviar temporariamente o inchaço e a dor, até mesmo beber água pode ajudar, gelo ou mascar chiclete de menta ou mentol para dar aquela sensação de frio na garganta.
É importante que você evite alimentos duros como biscoitos, cereais, pão torrado, legumes que são muito fibrosos ou torradas, pois eles podem facilmente machucar sua garganta causando mais irritação e aumentando a inflamação, é melhor remover esses alimentos do seu cardápio alimentação enquanto a amigdalite está presente.
O gargarejo com água salgada também pode ser útil para eliminar a dor e aliviar a coceira que você costuma sentir na garganta quando esse tipo de dor está presente. Para usá-lo, você só precisa preparar uma mistura de um copo de água com 1/4 de uma colher de sopa de sal, agite muito bem e gargareje com está solução sem engoli-la.
Outras dicas que você pode colocar em prática e que o ajudarão a controlar a dor de garganta são aumentar a umidade dentro de sua casa, evitar forçar a voz, descansar o suficiente, além de experimentar medicamentos de venda livre para esse tipo de problema de dor de garganta, lembre-se de sempre consultar seu médico e atender às indicações de saúde que ele lhe são necessárias.