Nos preocupamos muito e nossa testa carrega o peso de todas as linhas resultantes. Linhas de preocupação levam a rugas na testa que geralmente permanecem. Estes são também os sinais de envelhecimento prematuro. Agora existem muitas opções disponíveis para se livrar das rugas da testa; tratamentos cirúrgicos, exercícios, remédios externos, remédios naturais, para citar alguns.
Mas, como você sabe qual deles funcionaria melhor para você e se livrar dessas rugas na testa em um instante?
Bem, para começar, conhecimento. Saber sobre a intensidade de suas rugas e por que elas acontecem pode ajudá-lo a evitar que elas apareçam e entender melhor qual o melhor curso de ação a tomar. Neste artigo, mostraremos tudo o que você precisa saber sobre rugas na testa e como reverter esses pequenos sinais incômodos do envelhecimento, para que você permaneça jovem e vibrante.
Quais são as causas das rugas na testa?
A idade não é a única razão pela qual você tem rugas na testa , ou qualquer tipo de rugas. Na verdade, existem muitas outras razões também. Dê uma olhada em alguns.
Uso excessivo dos músculos faciais
As expressões faciais são o modo de vida. Se você é muito expressivo, ou seja, franze demais a testa ou sorri demais, pode ser um motivo para rugas na testa.
Exposição ao sol
Há uma razão pela qual os protetores solares são importantes. Os raios ultravioleta fazem muito mais do que apenas ressecar e escurecer a pele. Ele também quebra o colágeno e afeta a elasticidade da pele. Isso leva a rugas.
Fumar
Fumar afeta a secreção de colágeno e também as fibras de elastina. Isso leva ainda mais à ocorrência de rugas na testa e outros sinais de envelhecimento prematuro.
Dormir da maneira incorreta
Você dorme de bruços, com o rosto apoiado diretamente no travesseiro? Mude isso imediatamente e durma de costas para a cama. Isso minimiza as chances de obter rugas, testa ou de outra forma.
Problemas hereditários
Rugas na testa e outros sinais de envelhecimento prematuro também podem ser resultado da genética. Se você tem um histórico familiar de rugas em uma idade jovem, é provável que seja por isso que você também pode ter.
Muita maquiagem
A maquiagem é certamente uma maneira de aumentar sua beleza e autoconfiança.
No entanto, muita maquiagem com infusão química pode ser uma razão para essas rugas na testa. Tente optar por uma maquiagem mais leve e orgânica e limite o uso.
Remédio caseiro para rugas na testa
Então, como você corrige essas rugas na testa? Para começar, temos alguns remédios caseiros para compartilhar com você. Então passamos para as outras maneiras.
1. Terapia com óleo
A aplicação regular e a massagem do óleo na testa reduzem as rugas. No entanto, a melhor opção, neste caso, seria o óleo de semente de uva com todos os antioxidantes nutritivos nele contidos.
2. Iogurte e mel
Outro remédio caseiro incrível para o tratamento de rugas na testa é uma receita simples usando iogurte e mel. O mel é conhecido por suavizar a pele e é rico em antioxidantes e vitaminas que nutrem as células da pele, trabalhando assim na redução das rugas . Pegue meia colher de chá de mel e em seguida, misture com meia colher de chá de iogurte. Adicione meia colher de chá de suco de limão e use três cápsulas de vitamina E. Mergulhe uma bola de algodão nesta solução e aplique duas vezes na testa, diariamente.
3. Terapia de suco
Bem, mais do que você aplica, é o que você consome que também tem um efeito significativo em seu corpo. As rugas da testa também podem ser tratadas se você beber e comer coisas nutritivas. Experimente um suco de cenoura, meio copo, diariamente. Isso reduzirá as rugas existentes e evitará que mais ocorram.
4. Cremes antienvelhecimento
Tente procurar cremes e soros ricos em ingredientes como vitamina E, ácidos alfa-lipóicos, antioxidantes e DMAE. Esses cremes também devem ser escolhidos com base no seu tipo de pele. Faça um teste de patch antes de usar se você é alérgico.
Rugas na testa: o que fazer e o que não fazer
Além dos vários remédios e tratamentos caseiros, certas coisas também podem ajudar a prevenir o aparecimento de rugas.
Amplie seu estilo de vida
Reduza o estresse e a ansiedade tomando precauções e tratamentos adequados, se necessário. Franzir a testa contribui para rugas na testa. Tornar seu estilo de vida livre de estresse pode ajudar a evitá-los.
Reduza o tabagismo
Fumar e beber podem contribuir para o envelhecimento prematuro. Por isso, reduza ambos ou desista completamente, se quiser prevenir rugas.
Use protetor solar
A falta de SPF pode expô-lo aos perigosos raios UV que danificam a pele e contribuem para o envelhecimento e rugas.
Reduza a exposição ao sol
Tome o máximo de vitamina D possível, mas não exagere no sol. Tome precauções como usar roupas que o cubram e também aplicar protetor solar. Reduza a exposição ao sol, não completamente, mas apenas o suficiente para não danificar sua pele.
Faça exercício facial
Os exercícios faciais são ótimos para tonificar e firmar a pele. Praticar ioga ou mesmo usar máquinas de terapia torna a pele mais firme, reduzindo assim as rugas.
Perguntas frequentes sobre rugas na testa
Como prevenir rugas na testa?
R. A melhor maneira é ficar longe do sol, usar FPS, reduzir o fumo e a bebida e fazer exercícios faciais. Um estilo de vida saudável, cheio de bons nutrientes e bons exercícios, pode manter sua pele jovem e viçosa por muito tempo.
O botox pode eliminar as rugas da testa permanentemente?
R. Sessões contínuas e regulares de botox podem, de fato, eliminar para sempre as rugas da testa. Normalmente, você deve agendar suas sessões a cada três meses. A cada sessão, as rugas ficam mais finas e claras.
Existem efeitos colaterais dos tratamentos de rugas?
R. Na maioria das vezes, dependendo da experiência do especialista, os efeitos colaterais são mínimos. No entanto, se o botox administrado for muito, pode paralisar os músculos faciais. Assim, é muito importante ter uma pessoa que conheça e faça bem o trabalho.