A papada ou queixo duplo é flacidez, perda de firmeza da pele devido à perda de colágeno e elastina e também porque alguns tecidos musculares enfraquecem.
Existem áreas do corpo com menos glândulas sebáceas, como o pescoço, e por isso rugas e flacidez podem aparecer com mais facilidade, pois não conseguem se regenerar ou hidratar com a mesma velocidade que outras áreas.
O pescoço e o decote são áreas às quais devemos prestar muita atenção, pois, como é o caso das mãos, são as partes do corpo que mais revelam nossa idade, pois são áreas que se deterioram devido a fatores genéticos e com o passar do tempo.
Recorra à VITAMINA E, pois ela é uma grande zeladora da beleza da pele e ajuda a prevenir o envelhecimento. É um nutriente que nos protege dos radicais livres e fornece elasticidade à epiderme.
O segredo é aplicar protetor solar em todas as partes do corpo que ficam expostas ao sol. O pescoço, é claro, é um deles. Expor-se definitivamente ao sol acelera o aparecimento de rugas na pele.
Mantenha uma boa alimentação com ingredientes ricos em ômega 3. Isso ajudará seu corpo a aumentar a produção de colágeno naturalmente. Desta forma irá favorecer a regeneração e elasticidade dos tecidos.
Alguns estudos afirmam que o consumo de alimentos com alto teor de ácidos graxos ajuda o corpo a regenerar as membranas celulares de forma eficiente.
Para remover a pele morta do pescoço e estimular a regeneração celular, é importante esfoliar também essa área do corpo. Pensando que é uma área delicada, a recomendação é usar produtos caseiros para esfoliá-la e produtos macios e leves.
Realizar massagens diárias também será de grande ajuda. Da mesma forma que você tem rotinas de exercícios para outras partes do corpo, é bom incluir essa área em seus treinos.
Rotinas simples que ajudam a retardar a deterioração da pele e assim recuperar parte de sua firmeza