Mesmo que nossos estilos de vida erráticos, poluição e maus hábitos alimentares causem danos suficientes ao nosso cabelo, você ainda tem uma saída. Se você quer saber como deixar o cabelo comprido, siga religiosamente estas práticas simples e fáceis de cuidar do cabelo.
Se há uma pergunta comum que a maioria das mulheres compartilha, então é como crescer cabelos longos que sejam brilhantes e saudáveis. Todos nós sofremos com cabelos sem brilho, quebradiços e parecidos com feno em alguns dos outros pontos. Mas não mais. Selecionamos as dicas mais simples que realmente trazem resultados para ajudá-lo a obter cabelos longos e saudáveis.
É muito fácil danificar o cabelo de rotinas ruins de cuidados com pontas duplas e frizz. Mas a resposta para como crescer cabelos longos não é tão complicada. Tudo o que você precisa fazer é seguir uma rotina eficaz e usar produtos que funcionem para você! Bem, vamos dar uma olhada neles
Pontas mortas, danificadas e duplas são o pior inimigo do seu cabelo, e quanto mais tempo você as mantém, mais danos elas causam ao seu cabelo. A divisão pode viajar pelo eixo e quebrar o cabelo no meio, o que significa dizer adeus aos cabelos longos e saudáveis. Aparar garantirá que seu cabelo não apenas cresça mais rápido , mas também pareça muito mais brilhante e suave. Basta aparar as pontas a cada 3 meses e pronto.
Lavar o cabelo com água fria garante que as cutículas que se abriram durante a lavagem do cabelo fiquem fechadas. É necessário ter as cutículas do cabelo abertas ao lavar e condicionar, pois você deseja que elas façam seu trabalho completamente, mas uma vez feito isso, é importante selá-las com um enxágue com água fria. Isso garante que seu cabelo não seja danificado facilmente. Também é uma ótima maneira de garantir que seu cabelo fique macio e sem frizz por um longo período de tempo.
Sujeitar regularmente o cabelo a um estilo de calor causa muitos danos às suas madeixas preciosas. O calor frita o cabelo, tornando-o quebradiço e fraco. O calor constante reduz o teor de umidade do cabelo, tornando-o seco e propenso à quebra. Quando usado em excesso, também pode queimar o cabelo. Evite modelar o cabelo com calor todos os dias. Se precisar, aplique primeiro um soro de proteção contra o calor.
É correto dizer que o que você coloca dentro, é o que mostra do lado de fora. A dieta tem um papel importante a desempenhar na saúde do seu cabelo e no seu crescimento. Como o cabelo é composto de proteínas, é necessário incluir alimentos ricos em proteínas suficientes em sua dieta diária. Você pode comer alimentos como peixe, ovos e carne magra, pois são as melhores fontes de proteína dietética. Mesmo se você for vegetariano, você pode optar por, feijão, laticínios, soja e vegetais de folhas verdes. Esses alimentos promovem o crescimento saudável do cabelo.
A água é o remédio mais barato e melhor para crescer cabelos longos. Não estamos brincando! Hidrata o corpo, fortalece os folículos e estimula o crescimento do cabelo . A falta de níveis de água nas raízes do cabelo e couro cabeludo pode realmente tornar seu cabelo quebradiço e propenso a danos, diminuindo assim o crescimento do cabelo . A água representa quase 25% do peso de um único fio de cabelo e ter água suficiente é um mandato que você não ousa ignorar. Beber pelo menos 2 litros de água todos os dias.
Passamos muito o cabelo, graças a todo o estilo, coloração, calor, desembaraçar e lavar. É por isso que é muito importante reparar os danos se você quiser cabelos compridos . Já é hora de você prestar atenção a todos os conselhos que sua mãe e sua avó costumavam bombardeá-lo com óleo de cabelo regularmente. A massagem com óleo quente é a maneira mais fácil de cuidar do seu cabelo e fazer um tratamento de spa em casa . É uma ótima maneira de estimular a circulação sanguínea no cabelo, promover o crescimento do cabelo, reduzir a caspa , cabelos crespos e couro cabeludo seco.
Os produtos que você usa para lavar o cabelo também são responsáveis pela saúde e força do seu cabelo. Os shampoos e condicionadores sem sulfato, possuem baixo teor de química e são perfeitos para todos os tipos de cabelo . Eles são suaves no couro cabeludo e cabelos danificados. Em vez disso, eles fazem uso de ingredientes naturais como água de coco orgânica e óleo de coco para dar a você cabelos grossos e volumosos. A flor de mimosa, por outro lado, proporciona um aroma cítrico, perfeito para uma lavagem satisfatória do cabelo.
Se você tem cabelo que passa dos ombros, pode ter vários anos. É por isso que os comprimentos do seu cabelo precisam de mais TLC do que um condicionador normal seria capaz de oferecer. As máscaras capilares são uma ótima maneira de mimar suas madeixas e dar a elas a proteção extra de que precisam. Para fortalecê-los e ajudá-los a crescer, aplique uma máscara uma vez por semana.
Se você quer uma máscara caseira para ajudar seu cabelo a crescer saudável, escolha uma combinação de aloe vera, óleo de coco e ovo. A babosa promove o crescimento do cabelo, enquanto o óleo de coco e o ovo hidratam e fortalecem os fios. Misture um ovo, uma colher de sopa de aloe vera e óleo de coco cada e misture. Aplique-o no couro cabeludo e mantenha-o por 30 minutos antes de enxaguar com um Shampoo.
Outra máscara de cabelo DIY que certamente lhe dará o cabelo dos seus sonhos é uma máscara de abacate e banana. Ambos são super hidratantes e são uma ótima maneira de nutrir o couro cabeludo. Esta máscara capilar é uma ótima maneira de reviver os cabelos danificados e torná-los macios e brilhantes.
Misture todos os ingredientes em uma mistura para formar uma pasta lisa sem grumos. Aplique esta mistura no cabelo e deixe agir por cerca de 30 minutos. Lave com um shampoo suave.
Dica BB Pro: Para aumentar ainda mais a eficácia desta máscara capilar, você pode misturar 1/4 de xícara de vinagre de maçã com uma xícara de água e despejar essa mistura no cabelo após a lavagem. Deixe agir por 1-2 minutos e depois condicione o cabelo como de costume.
Bem, tudo o que você precisa fazer é integrar essas dicas de beleza para seu cabelo crescer saudável em seu estilo de vida, e muito em breve você terá mechas deliciosas que podem fazer até Rapunzel ficar verde de inveja.