Descubra quais os benefícios para o corpo de misturar cúrcuma e mel

Publicado por
Evelin Leone
Descubra quais os benefícios para o corpo de misturar cúrcuma e mel

Descubra quais os benefícios para o corpo de misturar cúrcuma e mel. A cúrcuma é conhecida por ser uma especiaria que funciona para muitas coisas além de cozinhar; Isso também acontece com o mel. Ambos têm benefícios no tratamento de qualquer doença e como tratamento. Hoje vamos dizer quais são os benefícios de misturar açafrão e mel.

A cúrcuma faz parte da família do gengibre, portanto, é de se esperar que seja muito bom para a saúde. No continente asiático seu uso é comum, principalmente na Índia. Esta raiz contém princípios ativos que podem ser usados ​​tanto como condimento quanto para uso medicinal.

Essa especiaria é usada como antibiótico, antiinflamatório e analgésico . Devido ao seu conteúdo em curcumina e outros antioxidantes, tem propriedades para combater várias doenças. Existem até remédios que fazem parte da medicina alternativa há vários séculos e um deles é o mel.

Benefícios da cúrcuma com mel

A combinação é conhecida como “mel dourado” e tem todas as propriedades intactas da cúrcuma, por isso ajuda a aumentar as defesas do organismo. Sua vantagem sobre os remédios sintéticos é que não causa efeitos negativos na flora intestinal, ao contrário, aumenta a presença de bactérias saudáveis.

Possui uma grande quantidade de polifenóis, vitaminas e minerais que são utilizados para mais de 150 aplicações terapêuticas , como no tratamento de doenças inflamatórias e diversos tipos de câncer. Devido às suas contribuições nas vitaminas C e E, a ação dos radicais livres é inibida, prevenindo o envelhecimento precoce.

Outros benefícios

  • Combate doenças como artrite, osteoartrite e gota.
  • Proteção cerebral e diminuição do risco de demência.
  • Eliminação de toxinas.
  • Redução do impacto negativo do tratamento de alguns tipos de câncer.
  • Alívio dos sintomas de gripe, resfriado e outras doenças respiratórias.
  • Prevenção de infecções do trato urinário.
  • Alívio das úlceras duodenais.
  • Redução do colesterol
  • Capacidade de melhorar o metabolismo da gordura.

Como preparar

Você só precisa adicionar uma colher de sopa de açafrão a quatro colheres de mel cru e despeje o produto em uma jarra de vidro hermética. Misture muito bem antes de usar para garantir que os dois ingredientes estejam bem integrados. Como prevenção, você deve beber com o estômago vazio todos os dias.

Para resfriados e digestão

Para combater resfriados, tome meia colher de chá desse remédio a cada meia hora ao longo do dia e, na próxima, reduza a dose pela metade e consuma a cada 2 horas. O tratamento dura cerca de 3 dias ou mais. Para efeitos digestivos é aconselhável tomar uma colher de sopa diluída em água antes de cada refeição.