A adolescência é uma das etapas mais importantes na vida das pessoas, pois é nessa época que começam a ser apreciadas mudanças no corpo, no organismo, no humor e, claro, na pele. Na verdade, é muito comum que os adolescentes passem por problemas com o aparecimento de acne no rosto, aumento da produção de oleosidade, cravos, brilho indesejado e imperfeições na zona T. A primeira indicação é criar uma rotina de cuidado que possa tratar cada uma dessas necessidades. Portanto, desta vez, compartilharemos com vocês quais são os passos básicos que devem fazer parte da rotina de cuidados com a pele do adolescente.
Um dos primeiros passos que um adolescente deve considerar ao começar a cuidar da pele é reconhecer o seu tipo. Como mencionamos anteriormente, a pele pode ser classificada em diferentes tipos de acordo com suas características. Os principais tipos incluem a pele seca, que é áspera, escamosa, vermelha e com pequenas fissuras; a pele oleosa, que tem um aspecto poroso, oleoso e brilhante devido à produção excessiva das glândulas sebáceas; a pele normal, que tem textura regular com poucas imperfeições e aspecto limpo; a pele mista, que apresenta áreas secas e oleosas; e a pele sensível, que é hiper-reativa e pode apresentar vermelhidão, aperto, calor ou coceira facilmente. Após identificar o seu tipo de pele, recomendamos adquirir os produtos adequados para ela.
A melhor forma de manter um rosto saudável é realizar a limpeza e a hidratação diariamente. O primeiro passo é responsável por remover sujeira, gordura acumulada e células mortas, enquanto o segundo ajuda a manter a barreira protetora da pele e os níveis de água. Portanto, mesmo que você esteja apenas começando a desenvolver uma rotina porque seu rosto ainda é jovem, é extremamente importante que os primeiros produtos incluídos sejam um limpador e um creme ou sérum hidratante adequado ao seu tipo de pele. Além disso, essas etapas devem ser realizadas duas vezes ao dia, de manhã para começar o dia com o rosto limpo e à noite para remover toda a sujeira acumulada.
Como mencionamos antes, o aparecimento de acne é muito comum durante a adolescência, devido às alterações hormonais que acompanham a puberdade. Se você apresentar espinhas, cravos ou inflamações no rosto, a principal recomendação é consultar um dermatologista que poderá determinar o tratamento correto para a acne hormonal. Depois de concluir esta etapa, aplique o tratamento de forma consistente, conforme as instruções. Além disso, como dica extra para prevenir a acne, aconselhamos cuidar da alimentação, manter a pele limpa, evitar cosméticos gordurosos, não deixar maquiagem durante a noite e, claro, não mexer nas erupções para evitar piorá-las.
Por fim, um dos produtos que recomendamos usar independentemente da idade é o protetor solar, pois começar a usá-lo consistentemente desde a adolescência pode ajudar a prevenir os efeitos negativos do envelhecimento precoce e o aparecimento de manchas. Para cuidar da pele desde a adolescência, aplique protetor solar todas as manhãs, pelo menos 15 minutos antes de sair, e distribua por todo o rosto, orelhas e pescoço. Além disso, mantenha sua eficácia reaplicando a cada 4 horas para prolongar a proteção.
Os cuidados com a pele na adolescência baseiam-se principalmente na utilização de tratamentos para controlar a acne, além de etapas básicas como limpeza, hidratação e proteção. Com o tempo, seu rosto apresentará outras necessidades relacionadas ao crescimento e ao passar do tempo, mas graças a esses passos básicos, você poderá prevenir o aparecimento de muitas imperfeições.
Não esqueça de consultar um dermatologista para te orientar sobre tratamentos de pele para adolescência.