Cílios

Descubra como manter os cílios saudáveis, fortes e grandes sem gastar

Publicado por
Evelin Leone

Se você adormecer com os cílios com rímel, faz com que eles se quebrem facilmente, aprenda as dicas para mantê-los saudáveis, fortes e grandes. Às vezes, você pode se preocupar em notar a queda dos cílios, no entanto com o passar do tempo eles envelhecem e perdem sua densidade, flexibilidade e comprimento.

Esses pelos finos são naturalmente lubrificados pelas glândulas das pálpebras, sua função é proteger os olhos e embelezar o olhar. Se você perceber que seus cílios estão caindo, damos algumas dicas que você pode seguir para cuidar e eles ficarem fortes e grandes.

Para começar, evite esfregar os olhos, é um mau hábito, pois com essa ação você pode perder vários cílios por não ter cuidado. Se sentir algum desconforto, faça-o, mas sutilmente ou aplique toques leves com um algodão umedecido em água e pronto.

Outra recomendação é que você consuma alimentos ricos em biotina ou vitamina E , esta última auxilia na produção de ácidos graxos que estão envolvidos na saúde da pele, do sistema nervoso e dos cabelos. Também as vitaminas B, assim como os minerais manganês e magnésio favorecem a sua absorção.

Por esse motivo, você pode consumir nozes, como amêndoas, amendoins, nozes ou avelãs, além de gemas de ovos e sementes de gergelim. Enquanto os alimentos ricos em vitamina E são azeite, cereais e levedura de cerveja. Também não é recomendado que você use qualquer rímel.

Para evitar alergias, é melhor usar produtos hipoalergênicos que minimizem esse risco. Ao remover a maquiagem, faça-o suavemente. Você pode umedecer uma bola de algodão e aplicar um pouco de demaquilante para os olhos.

Aplique nas pálpebras e cílios, após alguns segundos faça movimentos suaves para baixo e remova a maquiagem. Você pode repetir mais algumas vezes, sempre com movimentos delicados. Lembre-se de que, se você adormecer com os cílios maquiados, a rigidez pode fazer com que eles se quebrem facilmente.

Embora os cílios sejam naturalmente lubrificados, você pode ajudá-los aplicando um pouco de óleo de rícino para fortalecê-los e, por fim, curvar os cílios sutilmente e tentar colocar apenas um pouco de rímel para não enfraquecê-los.