Descubra como fazer uma maionese de abacate muito saudável em 5 minutos

Descubra como fazer maionese de abacate muito saudável em 5 minutos.

O abacate, também conhecido como ‘ouro verde’, é a fruta mais valorizada atualmente, é ideal para perda de peso, reduzindo o apetite e sua versatilidade na cozinha para criar todos os tipos de preparações saudáveis, tornando-a um alimento indispensável.

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Nossos ancestrais dificilmente poderiam se surpreender se pudessem observar o que somos capazes de fazer com a comida: molhos, sorvetes, ensopados, biscoitos e muito mais são possíveis graças às ferramentas e conhecimentos atuais.

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No entanto, as melhores receitas têm pelo menos um nível médio de complexidade , como é o caso da maionese de abacate, cuja preparação requer um pouco de prática e, acima de tudo, técnica, mas depois que você consegue dominá-la, você só precisa de 5 minutos para prepará-la.

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Ingredientes

• Abacate, 1 pc.
• Ovo, 1 pc.
• Limão, algumas gotas.
• Óleo de girassol.
• Sal a gosto.

Preparação