A pele precisa de cuidados especializados para brilhar, mas também precisa evitar alguns hábitos que a danificam inadvertidamente. Cuidar da sua pele não é apenas uma rotina adequada de cuidados com a pele, mas também evitar certos hábitos que parecem inofensivos.
Desta vez vou falar de algumas, já não tem desculpa para continuar maltratando a sua pele sem motivo, muito atenta a cada secção de hábitos que danificam sua pele.
NÃO USAR PROTETOR SOLAR
Já foi dito que é um produto que não pode faltar na sua rotina diária, pois protegerá sua pele do aparecimento de manchas, panos e até, em casos extremos, do câncer. A quantidade certa é o comprimento de dois dedos, lembre-se também de retocar a cada duas horas.
NÃO LAVAR O ROSTO DE MANHÃ E À NOITE
O rosto deve ser lavado apenas duas vezes ao dia, não mais. Caso contrário, você estará maltratando-a. Para esta etapa, escolha um limpador adequado ao seu tipo de pele , pois este atenderá as necessidades da sua pele, por isso tenha muito cuidado ao escolher este produto.
ESPREMER SUAS ESPINHAS
Eu já sei que é super chato ter uma espinha no rosto, não só por causa daquela vontade insaciável de retirá-la, na maioria das vezes elas saem na pior hora. Apesar disso, nunca os belisque, é sempre melhor optar por um produto que o ajude a secá-lo e pronto.
EXPOR-SE AO SOL INTENSO
Há certas horas em que os raios do sol são mais nocivos, mas em geral, evite ficar muito tempo exposto e menos ainda sem proteção. Caso isso não seja possível, opte por usar chapéu e mangas compridas, o sol não só danifica a pele, mas também o cabelo.
NÃO DORME BEM
O corpo se recupera a cada hora que dormimos, então a pele também precisa dele para estar sempre jovem e bonita. Por isso, priorize descansar pelo menos oito horas por dia e em horário adequado, por exemplo, das 11 às 7 ou 8 da manhã.
USAR PRODUTOS VENCIDOS
Infelizmente, a maioria dos produtos faciais não tem uma data de validade escrita como muitos outros produtos de cuidados pessoais, mas eles têm. Isso se encontra na maioria das vezes na parte inferior do rótulo, há um frasco com um número, que é a data de validade.
ESFOLIAR DIARIAMENTE
Os esfoliantes são necessários para cuidar da sua pele, mas seu uso é recomendado uma ou três vezes por semana dependendo do seu tipo de pele, além de eliminar aqueles que são muito ásperos, pois causarão irritação e em alguns casos lesões.
Certamente essas opções não parecem estranhas para você, todos nós já fizemos isso em algum momento, mas agora que você sabe como são prejudiciais, evite-as a todo custo. Lembre-se sempre de priorizar cuidar da sua imagem, e continuar com esses maus hábitos não é.