Confira os melhores remédios caseiros para calcanhares secos e rachados
Estamos sempre tão focados no cuidado da nossa pele e cabelo que nos esquecemos de prestar atenção a outras áreas do nosso corpo; e isso inclui nossos pés. Nossos pés são os principais portadores de peso de todo o nosso corpo e carregam a pressão durante todo o dia, estejamos em pé ou em movimento. Isso leva a uma tensão severa nos pés e, como resultado, um dos problemas mais comuns que as pessoas enfrentam são os calcanhares secos e rachados.
Também chamadas de fissuras no calcanhar, podem acontecer em indivíduos de qualquer idade. Se não forem tratados, os calcanhares rachados também podem piorar e se tornar dolorosos a longo prazo. Alguns sinais visíveis de calcanhares rachados são secura extrema, camada espessa de pele ao redor da área do calcanhar, coceira ou, às vezes, pele vermelha e inflamada. Quando você anda por aí, pode sentir desconforto também.
Os calcanhares rachados são resultado de vários fatores que ocorrem diariamente, como andar no chão descalço ou com sapatos que expõem os calcanhares. Saltos altos mal ajustados ou tênis apertados também podem causar pele seca e escamosa ao redor dos pés. Outros fatores incluem ficar em pé por longas horas, falta de hidratação dos pés que leva a pele desidratada e excessivamente seca ou tomar banho muito quente.
Há também envelhecimento e algumas condições médicas como diabetes, eczema, psoríase ou deficiência de zinco que podem levar a calcanhares rachados.
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O bom é que os remédios para calcanhares rachados são muitos e fáceis de executar. Se você ou alguém que você conhece está lidando com calcanhares escamosos e rachados problemáticos, descubra os melhores remédios caseiros para curá-lo abaixo.
Se você quer curar seus calcanhares rachados ou simplesmente quer evitar o problema, faça amizade com um hidratante rico e espesso e use-o religiosamente duas vezes por dia. Os ingredientes do hidratante ajudarão a selar a lacuna onde a pele está descascando, reter a umidade nas áreas secas dos pés e deixar os calcanhares macios e úmidos.
É fácil ficar confuso ao escolher o hidratante certo; então certifique-se de escolher uma fórmula que tenha uma mistura de elementos umectantes como glicerina, aloe vera e ácido hialurônico, juntamente com oclusivos como ceramidas, manteiga de karité e petrolato. Como os calcanhares estão excessivamente secos e rachados neste ponto, a fórmula deve hidratar, penetrar e hidratar a pele por mais horas.
Um dos produtos de cuidados com a pele mais facilmente disponíveis até hoje é a vaselina, frequentemente encontrada em todas as casas na forma de vaselina. Conhecido por seus benefícios de cura múltipla, você pode usar vaselina não apenas em seus calcanhares rachados, mas também em calos grossos e ásperos na superfície da pele para amaciá-los.
É um ótimo ingrediente por si só para formar uma camada protetora de longa duração na pele e evitar a perda de umidade, portanto, haverá menos chances de seus calcanhares secarem. Você pode aplicar a vaselina como está em calcanhares rachados ou em camadas com um hidratante ou loção para um tratamento mais pesado de seus calcanhares.
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Ao falar sobre os possíveis remédios para calcanhares rachados, é impossível ignorar os benefícios de primeira linha de um bálsamo de calcanhar. Uma pomada criada especificamente para pés secos e escamosos, os bálsamos para os calcanhares são geralmente uma mistura de ingredientes que hidratam e esfoliam a pele morta, incluindo óleos essenciais, glicerina, ureia, AHAs (alfa-hidroxiácidos), ácido salicílico e vitamina E. regularmente ajuda a eliminar os calos grossos, preenche as fissuras, suaviza e uniformiza a textura da pele. Além de corrigir a condição da pele, também evita que as rachaduras apareçam novamente nos calcanhares.
Na lista de ingredientes multifuncionais para cuidados com a pele, o óleo de coco provavelmente está entre os três primeiros. O óleo de coco é um ótimo remédio para calcanhares rachados, pois hidrata instantaneamente a secura excessiva da pele e suaviza a camada de calos e facilita a eliminação deles. Além disso, se seus calcanhares rachados estiverem inflamados ou tiverem cortes de sangramento, as propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas do óleo de coco ajudarão a acalmá-lo.
Para os não iniciados, o mel é um umectante natural que atrai a umidade do ambiente e a sela na pele. Além disso, o mel também retém os níveis de umidade da pele por um longo tempo e evita o ressecamento ou rachaduras da pele. Também possui propriedades antissépticas e antibacterianas que auxiliam no tratamento de feridas. E no caso de calcanhares rachados, o mel pode ser misturado com água morna e pode ser usado como um rápido banho de pés.
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Outro ingrediente milagroso que é considerado um superalimento para a pele é a manteiga de karité. Para curar seus calcanhares rachados e evitar que isso ocorra novamente, aplique manteiga de karité e cremes com infusão de manteiga de karité na área afetada todos os dias. Não só hidrata e hidrata, mas também alivia a coceira e é conhecido por aumentar a produção de colágeno da pele e melhorar a textura da pele. Rico em ácidos graxos, vitaminas A e E, ácidos oleico e palmítico, absorve bem nas áreas rachadas dos pés para nutrir e suavizar.
Quando se trata de calcanhares rachados, além de aplicar hidratantes regularmente, você também deve usar uma pedra-pomes para remover a pele grossa e morta. Encontra-se facilmente disponível em farmácias e salões de beleza e pode ser usado durante as sessões de escalda-pés ou, em geral, com os pés molhados. Certifique-se de não usá-lo todos os dias e seja gentil ao esfoliar seus calos com uma pedra-pomes, pois pode causar abrasão severa, desencadeando inflamação em suas rachaduras. Após o polimento, use uma loção hidratante nos pés para restaurar a umidade e a maciez.
Os molhos para os pés funcionam incrivelmente bem para curar pés secos e calcanhares rachados, restaurando a hidratação e a suavidade da pele. Para não esquecer, eles são extremamente relaxantes e aliviam a dor dos pés também. Você pode acompanhar com um pé de molho duas vezes por semana. Aqui está um molho para os pés DIY que você pode experimentar em casa para curar calcanhares rachados.
Pegue uma banheira grande o suficiente para acomodar seus pés. Encha-o com água morna e adicione cerca de meia xícara de sal Epsom nele. Em seguida, mergulhe os pés na solução por 15 a 20 minutos. Use uma lixa de pé ou pedra-pomes para esfregar suavemente as áreas secas e escamosas. Em seguida, mergulhe os pés na solução por mais 5 a 10 minutos e seque os pés mais tarde. Siga com um hidratante hidratante e coloque suas meias para selar.
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A cera de parafina é considerada um dos remédios mais intensos e profundamente eficazes para calcanhares rachados. Funciona como um emoliente natural e cobre a pele seca e escamosa para torná-la mais macia, hidratada e melhor protegida de qualquer dano adicional.
Geralmente é usado nos pés, primeiro derretendo um bloco de cera de parafina em uma banheira junto com um pouco de óleo de coco ou mostarda. Uma vez que a cera derrete, ela é massageada nos pés e coberta com meias. Para melhores resultados, deve ser lavado na manhã seguinte. Essencialmente, a parafina ajuda a aquecer a pele, abrir os poros e permitir que os bálsamos ou cremes tópicos absorvam melhor as rachaduras da pele e as selem.