Como usar o vinagre de maçã em saladas: mostraremos algumas dicas. Além de diminuir o calor, outra das grandes vantagens que você pode obter consumindo saladas é que, graças a elas, seu corpo pode absorver muitas vitaminas, minerais e substâncias benéficas que seu corpo apreciará. São um prato modelo para dietas, pois são muito nutritivos e ficam misturando os ingredientes certos. Eles também ajudam a purificar e desintoxicar alguns órgãos.
É sempre uma boa ideia comer saladas, porque também são uma excelente fonte de nutrientes vitamínicos que regulam vários processos orgânicos, como o bom funcionamento do sistema nervoso e também ajudam a regular as funções intestinais como nunca antes, graças à fibra que você dá ao seu corpo. Eles ajudam a prevenir a constipação, controlar os níveis de açúcar no sangue e colesterol.
Por esse motivo, hoje decidimos compartilhar com você diferentes maneiras de usar o vinagre de maçã em suas saladas . Acredite ou não, existem diferentes receitas que exigem e também são super deliciosas. Então, se você já se declarou um time verde, ou seja, “time de salada”, então você está no lugar certo.
Para saladas frias
Saladas frias, como aquelas com alface, espinafre ou mais ingredientes, podem ser uma ótima ideia usar vinagre de maçã. Para eles, você pode apenas polvilhar sobre a salada já preparada, ou combiná-lo com outro ingrediente para fazer um saboroso vinagrete, que é sempre bom para nossos alimentos frescos, como saladas.
Em vinagrete de morango ingredientes
- 2 colheres de azeite
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 pitada de sal
- pimenta a gosto
- 1 limão, seu suco
- 5 morangos
Está é uma opção se quiser dar um toque doce e fresco à sua salada. Vinagre com morangos resulta em um rico vinagrete de morango e, embora existam muitas receitas, está é ótima. Basta misturar: 5 morangos, azeite, vinagre, sumo de limão, mel e uma pitada de sal e pimenta.
Vinagrete de Mostarda ingredientes
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de açúcar
- 3 colheres de azeite
- 1/2 colher de chá Caldo em pó
- Alho em pó a gosto
- Pimenta a gosto
Você pode adicionar esse tipo de vinagrete às suas saladas que contêm frutas cítricas, porque fica ótimo. Para fazer, você só precisa: Coloque 1 colher de mostarda, 1 colher de vinagre de maçã, 1 colher de açúcar, 3 colheres de azeite, pimenta preta, alho em pó e 1/2 colher de chá de consomê em uma xícara. Você mistura tudo muito bem e pronto!
Vinagre com iogurte ingredientes
- 1 colher de creme de leite
- 2 colheres de iogurte natural
- Pitada de pimenta, alho, gotas de limão Knorr
- 1/2 colher de sopa de vinagre de maçã
Este tipo de molho combina muito bem com saladas de frango ou alguma carne branca com alface. Você só precisa misturar muito bem todos os ingredientes.