Beleza

Como tratar unhas com ranhuras

Publicado por
Yanara Cardeal

Ter unhas com ranhuras pode nos levar a acabar sofrendo com unhas fracas , por isso temos que saber qual é a razão pela qual as unhas parecem arranhadas e, acima de tudo, que medidas tomar para tratá-las. Aprenda agora de forma fácil, como tratar as unhas estriadas.

O que são unhas ranhuradas

Se você quer que suas unhas fiquem bonitas, é importante saber pintar as unhas , mas também é importante cuidar delas para que não quebrem ou que de repente percebamos que elas parecem estriadas.

razão pela qual aparecem essas estrias ou listras que fazem com que as unhas deixem de ser lisas geralmente é a idade, como mais um sinal de envelhecimento , mas também pode ser devido a alguma doença,  por isso devemos estar atentos a elas e descartar que estamos sofrendo de qualquer doença.

No caso de as unhas com sulcos aparecerem devido ao envelhecimento, podemos explicar que elas ocorrem devido à atrofia da matriz ungueal que ocorre ao longo dos anos e devido a uma dificuldade mais pronunciada da unha em reter a umidade. Acontece que onde existe essa atrofia, formam-se as famosas linhas longitudinais ou estrias e o efeito ondulado da unha.

No entanto, também há casos em que as unhas com sulcos são causadas por doenças: é o caso da artrite reumatóide, que, no entanto, envolve outros sintomas mais marcantes. Ou pode ser um sinal de nutrição inadequada ou deficiente , ou mesmo uma deficiência de vitaminas : em caso de dúvida, o médico será quem nos dará a resposta.

Preste atenção também em como as estrias ou listras aparecem, pois se as estrias forem verticais podem significar, dependendo do caso específico, que é uma unha envelhecida, que você tem  problemas digestivos , que usa produtos muito agressivos pelo seu cuidado, que haja carência alimentar ou deficiência específica de ferro.

Se, por outro lado, as estrias são horizontais, a causa pode ser o uso de certos medicamentos, como antibióticos, ou a falta de vitamina A , vitamina B e cálcio.

Por fim, se além das listras, as unhas também tiverem uma cor amarela, pode ser que você esteja enfrentando uma doença causada por um fungo ou um caso de psoríase ungueal.

Seja qual for o motivo de sofrer de unhas com ranhuras, podemos encontrar diferentes remédios que, embora não as eliminem completamente, podem suavizar um pouco a unha e impedir que apareçam mais. Vamos ver o que são, mas tendo em conta que primeiro teremos que saber por que eles ocorrem.

Passos para tratar unhas com ranhuras

Estabelecemos que quando nos encontramos em tal situação, é importante não subestimar o distúrbio, por isso a primeira coisa é recorrer a um dermatologista para nos ajudar a interpretar esses sinais que nossas mãos nos enviam.

As soluções para o problema são diferentes dependendo das causas de desencadeamento.

Passos para tratar unhas com ranhuras devido à falta de nutrientes

  1. É óbvio que se as estrias dependem de um problema de origem nutricional, será necessário intervir na nossa alimentação.
  2. É sempre uma boa ideia adotar uma dieta variada, especialmente rica em frutas e vegetais frescos da época.
  3. Os damascos , por exemplo, são ricos em vitamina B, essencial para o bem-estar das nossas unhas , assim como para os ossos em geral.
  4. Em qualquer caso, será suficiente integrar suplementos alimentares específicos na dieta, se necessário, sempre com orientação e supervisão médica.
  5. Da mesma forma, em caso de deficiência de ferro, será útil consumir vegetais, salada verde e carne se os comermos. Mesmo frutas secas contêm ferro, três nozes por dia podem ajudar nosso corpo sem pesar muito.
  6. Para facilitar a ingestão de ferro, vamos ajudar com o limão espremido diretamente nos vegetais : a vitamina C facilita a assimilação do ferro. Alternativamente, é possível consumir um suco de laranja fresco imediatamente após a refeição, ou durante a mesma.

Passos para tratar unhas com ranhuras devido ao estresse

Uma vez que lidamos com as causas mais triviais e facilmente remediadas através da alimentação diária, vemos o caso em que o problema está relacionado ao estresse.

  1. Nesses casos, é essencial relaxar. Umas pequenas férias , um dia de total descontração, sem celular ou PC, podem nos ajudar.
  2. Se o trabalho não permitir, pelo menos tente desacelerar, alternando o trabalho com breves momentos de relaxamento. O bem-estar psicofísico também passa pelas unhas, então descanse um pouco as mãos e essas estrias desaparecerão completamente.

Passos para tratar unhas ranhuradas devido a patologia

  1. Por fim, caso a causa seja uma patologia real, como uma infecção fúngica, torna-se imprescindível ir ao médico. O dermatologista, na presença, prescreverá a terapia mais adequada, talvez até com esmaltes específicos com ingredientes ativos curativos.
  2. Para períodos de fraqueza, no entanto, existem suplementos especiais que combinam aminoácidos, vitaminas e ervas. Tudo isso para nutrir as unhas e fortalecer as defesas do nosso organismo.

Passos para tratar unhas ranhuradas com óleos

  1. Por fim, podemos tentar hidratar as unhas para que as estrias sejam suavizadas, para isso basta aplicar uma gota de azeite ou óleo de coco e fazer uma pequena massagem em cada unha.
  2. Deixe o óleo descansar nas unhas por cerca de dez minutos (aproveite para relaxar e descansar as mãos), retire-o com um algodão.
  3. Lave as mãos com água morna , seque com uma toalha limpa e repita o processo diariamente. Você verá como as unhas ficam mais lisas e macias em poucos dias.

Atenção! Esta informação é publicada para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um profissional.