Você já se perguntou como esfoliar o cabelo e porque isso é importante ? Se você tem notado que seu cabelo está seco, opaco, fraco, cai só de mexer e com caspa, é melhor você aprender a esfoliar o cabelo para reverter todos os danos que estão nele.
Você pode investir em vários produtos e máscaras para restaurá-lo, mas eles não serão suficientes se o seu couro cabeludo não estiver em ótimas condições. Então descubra a seguir como esfoliar o cabelo e restaurar sua vitalidade.
Por que é importante esfoliar o couro cabeludo?
Assim como você lava e esfolia a pele do rosto e do corpo, o couro cabeludo precisa de uma limpeza profunda para ficar saudável e livre de células mortas, excesso de oleosidade, poluição e produtos que usamos para fixar o cabelo (gel, mousse, cera, cremes).
Se o couro cabeludo não for esfoliado, com o tempo os poros ficam obstruídos, a raiz apodrece e dessa forma, causa fragilidade e perda dos fios.
Para que serve a esfoliação do couro cabeludo?
A esfoliação do couro cabeludo serve para remover as células mortas, controlar o excesso de gordura, limpar a sujeira e restos de produtos de beleza, a fim de evitar que os folículos pilosos entupam e interfiram no crescimento do cabelo. Esta técnica permite purificar a raiz, fortalecer o cabelo e fazê-lo crescer mais forte.
Com que frequência você tem que esfoliar o cabelo?
Tudo depende do tipo de cabelo. O ideal é esfoliar os fios uma vez por semana. Em casos de couro cabeludo com caspa, recomenda-se fazer a cada 15 dias, em pessoas com couro cabeludo irritado, uma vez por mês.
Para que tipo de cabelo a esfoliação do couro cabeludo é recomendada?
Madeixas oleosas: a esfoliação do couro cabeludo remove o excesso de oleosidade e sujeira, deixando o cabelo mais brilhante e limpo por mais tempo.
Cabelos com caspa: A esfoliação remove as células mortas acumuladas e evita a descamação da pele.
Cabelos finos com tendência à queda: Esfoliar o couro cabeludo eliminará as toxinas que obstruem os poros e fará com que o cabelo cresça mais forte.
Como fazer esfoliação do couro cabeludo em casa
No mercado existem diversos produtos para esfoliar o couro cabeludo , mas o ideal é fazê-los com produtos naturais.
Esfoliante de Azeite
Ingredientes:
- Uma colher de sopa de azeite
- Uma colher de açúcar
Misture os dois ingredientes até obter uma pasta homogênea e espalhe entre as raízes do cabelo.
Deixe descansar por 10 minutos, faça uma leve massagem com a ponta dos dedos e lave com água morna.
Esfoliante de café
Ingredientes:
- Uma colher de sopa de grãos de café
- 1 colher de sopa de iogurte natural
- Um pedaço de pepino esmagado
- Duas gotas de azeite
Faça um mingau com o pepino e incorpore aos demais ingredientes até formar uma pasta.
Distribua com ele entre as raízes do cabelo, fazendo pequenas massagens. Aguarde cerca de 10 minutos e enxágue com água morna.
Como ter um couro cabeludo saudável
- Lavar o cabelo (um dia sim, outro não para evitar que resseque)
- Massageie o couro cabeludo à noite
- Beba dois litros de água por dia
- Coma uma dieta saudável
- Reduza a exposição ao sol e use um chapéu
- Evite produtos químicos e aparelhos quentes no cabelo.
Diversos problemas de pele que podem acometer o couro cabeludo como infecções fúngicas, manchas, psoríase e caspa são apenas alguns dos problemas que são tratados em consulta.
ATENÇÃO! Em caso de qualquer alteração no couro cabeludo, procure um especialista em dermatologia para ser ele quem determina o que é o melhor tratamento para você.