Pele

Como combater rugas nas mãos com remédio caseiro

Publicado por
Yanara Cardeal

Se as ruga estão se alojando nas suas mãos, veja aqui como combater rugas nas mãos com remédio caseiro sem precisar gastar muito dinheiro com cosméticos e tratamentos de pele caros.

Com o tempo, é comum que as mãos reflitam nossa idade, através de manchas ou rugas. O motivo? A pele perde espessura e, tendo menos gordura, fica pendurada. Além disso, os níveis de elastina e colágeno são reduzidos , o que causa a diminuição da elasticidade e o aparecimento de dobras ou rugas.

De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos , podem aparecer devido a vários fatores :

  • Exposição solar,
  • Altos níveis de ansiedade ou estresse,
  • Alterações hormonais, idade avançada, entre outros; que causam alterações nas células da pele .

No entanto,  as rugas nas  mãos e no rosto, podem ser combatidos naturalmente com remédios caseiros como este que vamos ensinar a seguir.

Como combater rugas nas mãos com remédio caseiro

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de mel
  • Suco de 1 limão

Como fazê-lo:

Em um refratário, despeje duas colheres de sopa de mel e o suco de um limão. Mexa bem até formar uma pasta homogênea. Aplique na área pigmentada, deixe agir por 30 minutos e retire com água morna.

Remédio caseiro contra rugas

Ingredientes:

  • 2 colheres de açúcar
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Suco de 1 limão

Como fazê-lo:

Esvazie os ingredientes em uma forma, misture e em seguida, espalhe nas mãos com movimentos circulares. Deixe agir por 20 minutos e em seguida, retire com água morna.

Aplique-os pelo menos a cada três dias e a aparência de suas mãos melhorará visivelmente.

5 alimentos para combater as rugas

Existem vários fatores que podem danificar a pele e provocar o aparecimento de alguns detalhes e linhas de expressão acentuadas, mas também existem outros fatores que podem acelerar o processo de envelhecimento , além da idade, por isso é importante saber como reduzir as rugas , para que a pele permaneça ótima e saudável.

Um desses fatores é a dieta, que pode acelerar o processo de envelhecimento e reduzir as rugas relacionadas à idade, de acordo com um estudo publicado no Journal of the American College of Nutrition . Esta pesquisa determina que certos tipos de alimentos também ajudam a nutrir e manter as propriedades da pele.

Como a pele sofre muito estresse oxidativo no decorrer da vida diária, as rugas aparecem. De acordo com os autores da pesquisa, certos nutrientes, como antioxidantes e vitaminas C, E e beta-caroteno, podem ajudar a proteger o corpo dos danos oxidativos causados ​​pelos radicais livres associados aos danos à pele.

Veja os alimentos para combater as rugas

1.Chocolate. Segundo pesquisas, o cacau melhora a circulação sanguínea e a hidratação da pele, o que reduz os danos causados ​​pelos raios solares no rosto; além de ser um alimento rico em antioxidantes.

2. Peixe gordo (salmão). Um aliado da beleza e da cosmética é o salmão, pois fornece quantidades significativas de ômega-3 , um ácido graxo essencial que tem efeito direto na saúde da pele e, portanto, ajuda a prevenir rugas. Além disso, é um alimento rico em proteínas que auxilia na produção de pele nova .

3. Tomate. Possui propriedades antioxidantes devido ao seu alto teor de vitamina C, o que lhe garante um meio de combater os radicais livres que danificam a pele . No verão é fundamental proteger-se dos efeitos nocivos do sol, evitar rugas e alimentar-se de forma saudável.

4. Linhaça. Fornece os benefícios dos ácidos graxos ômega-3 e ricas quantidades de fibras. Para obter o máximo de benefícios, adicione frequentemente linhaça moída a cereais, smoothies, iogurte e assados.

5. Amêndoas. Eles são uma rica fonte de vitamina E, um nutriente solúvel em gordura que promove a elasticidade da pele e reduz as rugas . Para se beneficiar da vitamina E, recomenda-se a manteiga de amêndoa crua e torrada, assim como a manteiga de amêndoa, que é rica em vitamina E.

Segundo especialistas, embora as rugas sejam decorrentes do processo natural de envelhecimento , a preservação das propriedades da pele (colágeno, elastina, etc.) bem como atividade física regular.

Atenção! Esta informação é publicada para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um profissional. Antes de aplicar qualquer produto na pele, consulte seu dermatologista de confiança.