Vida Saudável

Cinco excelentes infusões para desintoxicar o fígado naturalmente

Publicado por
Evelin Leone

O fígado é um órgão muito importante em nosso corpo por isso desintoxicar é essencial, e para isso existem algumas infusões naturais para isso. O fígado é um dos órgãos mais incríveis e valiosos do corpo humano.

Pois pode realizar mais de 500 funções que nos ajudam a nos manter saudáveis, entre as mais populares podemos citar que elimina toxinas, limpa o sangue e facilita a digestão.

A boa notícia é que existem muitos alimentos que estão ao nosso alcance e com os quais podemos ingeri-los para atingir a função hepática ideal; No entanto, é responsabilidade de todos utilizar os alimentos como fonte natural e eficaz do remédio que nosso corpo necessita.

Para isso devemos nos conscientizar sobre nossos hábitos, pois uma má alimentação levará ao agravamento de centenas de doenças. Se você deseja desintoxicar seu fígado, deve escolher uma alternativa natural para se sustentar e, para isso, hoje apresentaremos as seguintes infusões que serão realmente úteis para suas necessidades.

1. Chá de camomila

O chá de camomila é uma ótima opção para acalmar o sistema nervoso e, como consequência, ajuda a adormecer e regular o funcionamento do intestino; por isso é um excelente tratamento para desintoxicar o fígado e ajudar na saúde geral do corpo.

2. Água com limão

Beber água com limão, especialmente antes de dormir, ajuda a eliminar as toxinas do sangue devido ao seu efeito alcalino, também fortalece o sistema imunológico graças às suas grandes quantidades de vitamina C e também é excelente para purificar o corpo.

3. Dente-de-leão

As infusões de dente-de-leão ajudam a melhorar o desempenho do fígado, pois ativam a secreção biliar e descarregam a vesícula biliar, também é um excelente agente diurético, digestivo e emagrecedor; Como se não bastasse, previne hemorragias hepáticas, ajuda a eliminar toxinas e combate a retenção de líquidos.

4. Infusão de boldo

O chá de boldo é um excelente anti-inflamatório e analgésico, por isso reduz efetivamente a dor. Combate infecções urinárias, purifica o sangue, elimina toxinas, é diurético, estimula a secreção da bílis, é fungicida, emagrece e apoia o bom funcionamento do fígado e dos rins.

5. Chá de hortelã

Este chá poderoso alivia dores de cabeça incômodas, reduz o estresse mental, ajuda na digestão, estimula o sistema imunológico, libera resíduos do fígado e do cólon e é ótimo para resolver sentimentos de estagnação por excessos. Graças ao mentol pode combater as dores musculares e desobstruir as vias respiratórias, são bons aliados da saúde cardiovascular, combatem a perda de memória e tratam eficazmente a rinite alérgica.