Estes chás fazem bem à saúde, nunca mais jogue fora as cascas de laranja que são o ingrediente principal para eliminar sua ansiedade e insônia. A laranja é uma das frutas mais consumidas no mundo, tem ótimos benefícios e contém bastante vitamina C, muitos a consomem em suco ou diretamente da fruta, que é uma delícia.
Mas poucas pessoas sabem que chás ou infusões podem ser preparados com as conchas que ajudam a combater a insônia e outras doenças do corpo. As cascas de laranja costumam ser jogadas fora, o conselho é não jogá-las fora e aproveitá-las fazendo um delicioso chá, que por sinal é bem fácil e caseiro.
Você toma um chá de casca de laranja, ele funciona como um poderoso antioxidante, mas o mais incrível é que a infusão de casca de laranja eleva seu sistema imunológico e o fortalece. Tome nota destas três receitas especiais para fazer infusões de casca de laranja.
Chá de casca de laranja com mel:
Você só tem que lavar muito bem as cascas de laranja, certifique-se de que são as cascas de três ou quatro laranjas, agora ferva um litro de água e adicione-as, deixe ferver.
No final deixa-se aquecer e bebe-se como água normal ou morna para adormecer cedo e sem problemas. É um chá especial para toda a família, especialmente para quem tem dificuldade em adormecer. Você coloca o mel no final, é só para dar um sabor mais adocicado, fica a seu critério.
Chá de casca de laranja com hortelã:
É um chá delicioso, que é usado para estimular o sistema imunológico. Uma colher de sopa de mel, canela e folhas de hortelã são adicionadas a este chá. Ferva um litro de água, adicione as cascas de 3 laranjas, quando ferver adicione um pouco de canela e uma colher de mel e folhas de hortelã. Esta infusão é bebida quente, tente beber o máximo que puder.
Cascas de laranja com gengibre e mel:
Ferva um litro de água, adicione as cascas de 3 laranjas, depois adicione um pedaço de gengibre ralado, no final você adoça um pouco com mel, isso ajuda no seu sistema respiratório. O ideal é tomá-lo à noite.
Não se esqueça de lavar muito bem as laranjas, pois a maioria das que tem no supermercado tem branqueador e isso estraga completamente o sabor.