Chá de limão com gengibre, mel ou alho: Receitas e muitos benefícios. O limão é um excelente remédio caseiro para desintoxicar o organismo porque é rico em potássio, clorofila e ajuda a alcalinizar o sangue.
Assim, ajudando a eliminar as toxinas do organismo, diminuindo os sintomas da fadiga e melhorando a disposição para realizar as tarefas diárias.
Além disso, o limão também ajuda a tratar a prisão de ventre, emagrecer, melhorar a aparência da pele, a proteger os órgãos de doenças degenerativas e infecções, acelera a cicatrização e previne o envelhecimento precoce.
Este chá contém os óleos essenciais do limão que tem efeito purificante, além de ser delicioso para tomar depois de uma refeição, por exemplo.
Meio copo de água;
3 cm da casca do limão.
Ferver a água e depois adicionar a casca do limão, que deve ser cortada bem fina de forma a eliminar por completo a parte branca. Tampar durante alguns minutos e tomar a seguir, ainda morno, sem adoçar.
O chá de limão com gengibre ajuda também a aliviar a congestão nasal, a dor de garganta e os arrepios. Além disso, é ótimo para melhorar a digestão e o enjoo.
3 colheres de chá de raiz de gengibre fresca ralada;
500 mL de água;
2 colheres de sopa de suco de limão;
1 colher de sopa de mel.
Ferver o gengibre em uma panela tapada durante cerca de 10 minutos e, de seguida, retirar do lume, coar e juntar o suco de limão e o mel. Assim, oode-se beber várias vezes ao dia.
O limão e o alho, em conjunto, são uma ótima opção natural para a gripe, porque vai além das propriedades do limão, devido à presença do alho e do gengibre.
Então, este suco tem ação antibacteriana e anti-inflamatória, ajudando também na melhoria da circulação sanguínea e diminuição de dores de cabeça.
3 dentes de alho;
1 colher de mel;
Meio limão;
1 xícara de água.
Amassar os dentes de alho e adicionar numa panela juntamente com a água e deixar ferver por cerca de 5 minutos.
Portanto, depois, acrescentar meio limão espremido e o mel, e tomar a seguir, ainda morno.