A Biblioteca Nacional de Medicina assinala que a canela tem propriedades antioxidantes, assim como o mel e juntos ajudam a prevenir o dano que causam os radicais livres nas células. Isso ajuda a ter uma pele mais saudável e aparentar alguns anos mais jovem.
É indicado tomar este chá antes do café da manhã, logo que levante e antes de tomar qualquer outra bebida. Uma xícara é fundamental para que você veja os benefícios. Caso você siga uma dieta equilibrada, em pouco tempo você pode emagrecer rápido.
Preparo: Junte água, a canela e o louro, depois de atingier fervura retire e deixe esfriar a temperatura ambiente. Quando for consumi-lo adicione a colher de mel. Tome uma xícara antes de qualquer outra coisa.
*Não se esqueça de utilizar ingredientes frescos; as folhas de louro devem ter um odor fresco e com cores vivas.
Fonte: Estilo de Vida