Você pode não ter ouvido isso antes, mas se seu rosto coça e tem flocos por toda parte, você pode estar sofrendo de caspa facial. Também conhecida como dermatite seborreica, caspa pode ser encontrada em seu couro cabeludo, seu rosto e suas orelhas. (E se você é realmente azarado? Suas costas, ou seus braços também.) Mesmo que ter caspa não seja exatamente um problema raro, não é exatamente o mais fácil de lidar, e também pode fazer você se sentir desconfortável, irritado e até mesmo envergonhado.
Felizmente, há algumas maneiras pelas quais a caspa facial pode ser tratada, sem que se torne uma grande provação. Mas para entender como lidar com isso, vamos primeiro nos voltar para o porquê disso ocorrer. Caspa é causada por um fungo de pele que ocorre naturalmente. Chamado malassezia globosa, ele quebra o sebo na superfície da pele, deixando para trás o ácido oleico, desenvolvendo assim caspa — mas apenas em certos casos. Seu tipo de pele realmente tem muito a ver com como e por que você desenvolve caspa em seu rosto, e à frente, estamos listando todas as razões que você poderia obter caspa facial.
Por que você poderia obter caspa facial
1. Para pele oleosa
Embora você possa pensar que aqueles com pele oleosa não podem desenvolver a caspa facial porque sua pele tem tanto sebo, o oposto é realmente verdade – aqueles com pele oleosa são extremamente suscetíveis a dermatite seborreica em seu rosto. Como pessoas com pele oleosa têm poros maiores e mais produção de sebo do que aquelas sem, o resíduo de ácido oleico pode facilitar o desenvolvimento mais rápido da caspa facial.
2. Para pele seca
A pele seca muitas vezes exibe manchas e flocos fora, então é alguma surpresa que aqueles com pele seca seriam suscetíveis à caspa facial? Basicamente, isso acontece porque quando você tem pele seca, suas glândulas sebáceas têm uma tendência de entrar em overdrive para compensar todo o sebo que foi perdido. O sebo excessivo combina-se com flocos de pele secos, e, em seguida, leva à caspa no rosto.
3. Para pele sensível
Para alguns, não é o óleo ou a secura em seu rosto que leva à caspa facial – às vezes, você é apenas sensível ao ácido oleico que foi deixado para trás pelos micróbios. E para aqueles com pele sensível, isso pode levar a coceira e caspa por toda parte.
4. Fatores de Risco pré-existentes
Infelizmente, se você tem certos fatores de risco pré-existentes, você vai ser mais suscetível a obter caspa em seu rosto – e enquanto você pode tratá-lo, você não pode fazer muito sobre obtê-lo. Certos fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento de dermatite seborreica facial incluem ser um homem (desculpe, homens!), ter doenças que afetam o sistema imunológico, não esfoliar ou limpar regularmente, ter eczema ou outras condições inflamatórias, e viver em climas muito úmidos ou muito secos.
Como tratar caspa facial
Enquanto ter caspa no rosto é uma dor total, não se preocupe! Embora não haja prevenção ou cura para isso, existem algumas maneiras de tratar a caspa facial sem se estressar muito com isso, e voltar a viver uma vida livre de flocos. De remédios caseiros para soluções OTC, estamos listando as formas de tratar caspa facial. Continue lendo.
1. Limpeza de zinco
Zinco é uma ótima maneira de se livrar da caspa facial, uma vez que suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas inibem o fungo da pele de desenvolver um excesso de ácido oleico causador de caspa que, por sua vez, inibe o aumento da caspa. Um monte de barras de limpeza de zinco seguras estão disponíveis, que foram especificamente formuladas para tratar dermatite seborreica, então não se intimide por esta!
2. Shampoos anti-Caspa
Claro, seus shampoos anti-caspa cuidam dos flocos de caspa no couro cabeludo, mas você sabia que pode usá-los para se livrar da caspa facial também? Acontece que você pode usar algumas gotas do seu shampoo anti-caspa no rosto cerca de 2-3 vezes por semana para tratar dermatite seborreica, uma vez que essencialmente faz da pele um ambiente inóspito para crescimentos microbianos. Alternativamente, você também pode usar o shampoo anti-caspa como máscara, revestindo as áreas problemáticas com ele e deixando-o ligado por cinco minutos, enxaguando-o.
3. Vinagre de Cidra de Maçã
Nós amamos nada mais do que um remédio natural que está prontamente disponível em casa, e vinagre de cidra de maçã é o melhor que existe. Com propriedades antissépticas naturais, o ACV torna o rosto um ambiente inóspito para o crescimento microbiano também, e contém AHAs que atuam como esfoliantes para remover os flocos. Diluir qualquer vinagre de cidra de maçã que você possa ter com água, mantendo uma proporção de um a três, e você deve estar pronto para ir!
4. Ácido salicílico
Este infelizmente não vai funcionar se você tem pele seca, já que o ácido salicílico é um ingrediente ligeiramente seco, mas se você tem pele oleosa, ouça! Você pode obter ácido salicílico sobre o balcão, e ele vai ajudá-lo a tratar sua caspa facial facilmente. Ele age como um toner, e pode remover todo o óleo excessivo e células mortas da pele que podem estar causando problemas, removendo assim todos os sinais de dermatite seborreica.
5. Aloe Vera
NGL, neste momento, Aloe Vera é um mágico quando se trata de todas as coisas de pele. Pesquisas mostraram que aloe vera funciona muito bem para o alívio da caspa, uma vez que tem propriedades anti-inflamatórias e conteúdo de enzima e ácidos graxos que ajuda a reduzir a inflamação. Além disso, suas propriedades antimicrobianas são extremamente úteis quando se trata de inibir caspa facial. E a melhor parte? Funciona bem para cada tipo de pele, e pode ser usado em combinação com outros ingredientes como vinagre de cidra de maçã para esfoliação também!
6. Tratamentos Médicos
Se nenhum dos remédios caseiros funcionar para você e você estiver sentindo um pouco de frustração, não se estresse! Para formas mais teimosas de caspa facial, você pode visitar seu dermatologista para obter medicamentos prescritos que vão desde cremes antifúngicos, até cremes de hidrocortisona, e até mesmo corticosteroides que ajudarão a domar sua caspa facial.
A questão é que, mesmo que não possa ser evitado, você pode tomar certas medidas que ajudarão com sua caspa facial. Tratá-lo é super fácil, e se você tem um caso relativamente leve dele, alguns remédios caseiros devem fazer o truque. Visite um dermatologista se seus surtos forem frequentes e se você tiver um caso teimoso que exija uma prescrição. Além disso, não se esqueça que limpar seu rosto todos os dias e esfoliar regularmente pode ir longe quando se trata de tratamentos de dermatite seborreica!