Cabelo saudável: algumas dicas para você criar seu cronograma capilar. Muitas vezes acontece que às vezes as ocupações do dia a dia nos consomem e podemos nos esquecer dos cuidados com os cabelos, por isso a seguir darei algumas dicas para desenvolver uma programação capilar, você pode fazer em digital ou física, a que mais lhe convier.
Não é tão difícil ter um cabelo bonito, claro que precisa de produtos específicos, mas também de muita organização e perseverança. A seguir, contarei algumas dicas para desenvolver um cronograma e nunca esquecer de cuidar dele novamente.
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CRONOGRAMA CAPILAR TABULADO
A primeira coisa é ter uma visão de como você quer ver o seu cabelo daqui a um mês e anotar, seja em um caderno ou digitalmente, atualmente existem muitos aplicativos que podem ser muito úteis. Portanto, escolha o que melhor se adapta a você, embora fazê-lo manualmente pareça funcionar melhor.
ORGANIZE SEUS PRODUTOS
Verifique se você tem tudo de que precisa para cuidar dos seus cabelos, isso evita a falta de sua aplicação e não permite que você siga à risca o seu plano. Você pode fazer uma lista por mês e lá registrar se é para terminar no prazo, você verá como é viável.
MARQUE SUAS MÁSCARAS
Marcar suas máscaras serve para evitar a leitura das instruções de uso em todos os momentos, isso para evitar que você aplique o produto de forma incorreta, lembre-se que algumas só vão do meio para o fim ou vice-versa, essa é uma dica que vai te poupar muito tempo.
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ESCOLHA OS DIAS
Duas a três vezes por semana é mais do que suficiente, então escolha os dias em que você está menos ocupado e faça um compromisso consigo mesmo, lembre-se que a preguiça não vai trazer magicamente um cabelo bonito, é ser constante, organizado e muito disciplinado.
DEFINA A HORA
Você pode aproveitar o que está fazendo para aplicar os produtos, de preferência à noite. Atualmente existem máscaras com duração de um a cinco minutos, perfeitas se você tem uma rotina diária muito ocupada.
DEFINIR UM ALARME
Se você é uma pessoa que se esquece constantemente das coisas, seja pela pressão do dia a dia ou simplesmente por um descuido, o ideal é que programe um alarme que avise a que horas e em que dia deve aplicar o produto. Esse é um hábito super prático e funcional.
RELAXE E APROVEITE
Lembre-se que o autocuidado é super importante, então não o faça por obrigação e aproveite esse momento, condicione pra você mesmo, pode colocar velas aromáticas e música que você goste, esse é um momento especial, se não fizer isso, ninguém vai, você é o único responsável.