Para ativar o colágeno no rosto, você deve preparar esta máscara feita com três ingredientes de cozinha ricos em vitamina C, que além de dar firmeza e elasticidade ao rosto, também vão melhorar o aspecto das rugas e manchas.
Na pele, o colágeno é responsável por mantê-la firme e flexível, ajudando a prevenir a formação de rugas e flacidez. Nos ossos, o colágeno proporciona força e flexibilidade, ajudando a prevenir fraturas e a manter a estrutura óssea. Além disso, nos tendões e na cartilagem, o colágeno desempenha um papel crucial na mobilidade e função das articulações.
O mel é um ingrediente de cozinha rico em vitaminas, como a C, que ajuda naturalmente a reter a umidade da pele e a mantê-la macia, flexível e sem rugas. Também é famoso por ativar a produção ideal de colágeno. Da mesma forma, possui antioxidantes que protegem a pele dos danos causados pelos radicais livres, responsáveis pelo aparecimento de rugas e manchas.
O iogurte contém ácido láctico, um tipo de alfa-hidroxiácido (AHA) que possui propriedades esfoliantes suaves, que ajudam a remover as células mortas da pele, promovendo a renovação celular e deixando a pele mais macia e radiante. Além disso, é uma fonte natural de vitaminas, como a C, que estimulam a produção de colágeno.
Os morangos também são ricos em vitamina C, um poderoso antioxidante essencial para a produção de colágeno da pele, proteína que proporciona firmeza e elasticidade à tez. Essa vitamina estimula a síntese de colágeno e protege contra os danos causados pelo sol, ajudando a manter a pele firme e jovem.
Ingredientes:
Comece por amassar os morangos até obter a consistência de compota, depois adicione o iogurte e o mel. Bata muito bem até obter uma consistência de purê ou mingau. Leve à geladeira por cerca de 15 minutos e deixe esfriar.
Aplique essa máscara rica em vitamina C no rosto para ativar o colágeno na pele. Deixe agir por cerca de 20 minutos e depois retire com água e sabão. Se desejar reduzir rugas e manchas, use uma a duas vezes por semana. Mas não se esqueça de fazer primeiro um teste de alergia para descartar possíveis danos ou lesões.