Saiba que a esfoliação corporal é considerada um tratamento antienvelhecimento, então te ensinamos alguns esfoliantes caseiros para sua pele. Por isso, diz-se que é essencial ter uma pele saudável, hidratada e sedosa. Explicamos como esfoliar seu corpo, quais esfoliantes caseiros você pode fazer em casa e mais dicas de beleza.
Para mostrar uma pele suculenta, sedosa e jovem, é essencial saber como cuidar dela e como esfoliá-la. Este último ponto é especialmente relevante porque é essencial para regenerar a derme, para produzir uma melhor circulação sanguínea e uma maior sensação de bem-estar.
Além disso, se você gosta de beleza natural, existem esfoliantes corporais caseiros que são perfeitos para limpar e oxigenar a pele, libertando-a de todas as células mortas e impurezas. No entanto, o ponto mais importante é que uma boa esfoliação corporal ajuda os produtos e tratamentos que aplicamos na derme a penetrar e agir melhor.
A esfoliação facial não é segredo para quem a adotou na rotina de cuidados com a pele. Remover todas as impurezas e conseguir uma pele mais uniforme é a principal razão pela qual cuidamos mais do rosto e negligenciamos outras áreas do corpo igualmente importantes. E sim, queremos dizer o resto do corpo em geral.
Benefícios da esfoliação corporal
Listamos todos os benefícios de esfoliar o corpo:
- Ajuda os tratamentos de beleza a penetrar melhor na pele.
- Servem para eliminar as toxinas presentes na pele. Por exemplo, ajuda a eliminar a celulite.
- Elimina manchas e hiperpigmentação dos braços, decote, pernas, etc.
- Ajuda a regular o excesso de sebo na pele oleosa.
- No caso de a pele estar seca e propensa a irritações, uma esfoliação atuará como um hidratante devido à sua capacidade de reter água.
- Realça o bronzeado, dando origem a um bronzeado mais uniforme e luminoso.
- Lembre-se de que o ciclo de renovação da pele geralmente dura entre 28 e 30 dias, portanto, a esfoliação regular fará com que sua pele pareça mais jovem, saudável e bonita.
Aqui estão esfoliantes caseiros para obter uma pele bonita:
Esfoliante de açúcar e limão
Em uma tigela misture 2 colheres de azeite mais 2 colheres de açúcar e 1/2 colher de suco de limão. Aplique sempre a esfoliação com movimentos circulares por pelo menos 10 minutos e pronto. Se quiser dar um toque de aroma, experimente adicionar algumas gotas do seu óleo essencial favorito (lavanda, hortelã, baunilha, óleo de coco…). Este esfoliante é perfeito se você tem pele oleosa.
Esfoliante de aloe e sabugueiro
O extrato da planta de aloe vera é muito calmante e refrescante, além de rico em vitaminas, aminoácidos, enzimas e proteínas. Cubra as flores de sabugueiro com o suco de aloe vera e deixe descansar por 15 minutos. Adicione o arroz moído e misture bem.
Adicione iogurte e óleo essencial de lavanda. Aplique este esfoliante natural na pele do corpo em movimentos circulares firmes. Para ajudar a esfoliar e melhorar a circulação, umedeça a pele e use uma luva de crina.
Esfoliante de mel e abacate
Um esfoliante natural muito nutritivo, ideal para suavizar áreas secas e ásperas da pele. Rápido de fazer, perfeita para quando você não tem muito tempo. Primeiro, moa uma pedra-pomes para fazer um pó fino e reserve. Em seguida, amasse um abacate em uma tigela com a ajuda de um garfo.
Aqueça o mel em fogo baixo e adicione-o à tigela junto com o azeite e o óleo essencial de erva-cidreira, se desejar. Misture com cuidado e adicione o pó de pedra-pomes para amalgamar o creme. Este esfoliante é para uso imediato, por isso não perderá suas propriedades.