Aprenda 7 remédios caseiros para tosse e dor de garganta
Durane o inverno, devido à exposição ao ar condicionado ou a alguns problemas respiratórios, entre outras doenças, há pessoas que sofrem tanto de dores de garganta como de ataques de tosse constantemente. Ambos causam muito desconforto nesses indivíduos. Existem drogas que ajudam a acalmar o sofrimento. Além disso, existe a alternativa de remédios caseiros para tosses e dores de garganta. Descubra, a seguir, quais são os melhores.
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7 remédios caseiros para tosse e dor de garganta
Como se sabe, os medicamentos, por transportarem componentes químicos, podem ter efeitos colaterais no corpo da pessoa. É por isso que muitos optam por opções naturais, como remédios caseiros para tosses e dores de garganta.
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Açafrão
Essa especiaria possui em sua composição um pigmento amarelo que atua como antiinflamatório. Portanto, ajuda a desinflar a garganta e as vias aéreas.Conseqüentemente, sua ingestão acalma a dor de garganta.
Ferva ½ litro de água e adicione 1 colher de chá de açafrão em pó. Deixe a mistura descansar e beba 2 xícaras por dia.
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Vinagre de maçã
O vinagre tem ação adstringente, antibacteriana e antiinflamatória.Portanto, é um dos remédios caseiros para tosses e dores de garganta, pois ajuda a acalmar os dois arrependimentos.
Faça uma solução de duas partes de água para uma de vinagre de maçã. Com isso, gargareje 2 ou 3 vezes ao dia.
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Limão
Devido à vitamina C que o suco de limão contém, é um ótimo amigo para combater resfriados.Também é bom para curar infecções causadas por vírus, fungos e bactérias.
Se você tiver dor de garganta, polvilhe ½ limão com sal e chupe o suco que sair dele.
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Mel cru
O mel é ideal para fortalecer o sistema imunológico. É por isso que é recomendado para vários problemas de saúde. Um deles, acalma a tosse por sua ação antiinflamatória, e a congestão causada pelo catarro.
Tome 1 colher de chá de mel 3 vezes ao dia.
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Alcaçuz
O alcaçuz é usado há muitos anos para reduzir a dor de garganta. Esta especiaria é antiviral, antiinflamatória e antifúngica.
Em uma panela pequena, leve um copo de água para ferver e adicione 1 colher de chá de alcaçuz. Deixe ferver tudo por 5 minutos, abaixe o fogo, descanse, filtre e, por fim, beba.
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Alho
Embora cheire um pouco desagradável para algumas pessoas, este alimento é muito bom para a saúde. Sua função fungicida, antiviral e antimicrobiana o comprovam.
Amasse um alho e coloque-o na língua de modo que o óleo penetre na garganta. Outra opção é mastigar aos poucos um dente de alho.
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Folha de oliveira
Esta folha atua como um estimulante do sistema imunológico. Portanto, o extrato das folhas verdes serve para aliviar a dor de garganta.
Ferva ½ litro de água e adicione 10 folhas de oliveira esmagadas. Espere descansar, filtre e beba a mistura ainda morna. Tome 1 xícara pela manhã e outra à tarde.
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Importante: Os dados apresentados neste artigo não substituem a opinião de um médico. Portanto, antes de recorrer a qualquer remédio caseiro, consulte o seu médico de confiança se ele é adequado para você, tendo em conta o seu quadro clínico. Lembre-se de que cada organismo é diferente e pode reagir de maneira diferente ao mesmo elemento.
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