As fissuras e a secura dos pés são causadas pela falta de hidratação ou por certas condições externas, como calçado, umidade, clima ou sabonetes, que podem afetar nossa pele e ressecá-la. Por isso, compartilhamos com você esta receita para fazer uma esfoliação caseira com hortelã, a fim de hidratar e eliminar rachaduras nos pés. Está pronta?
Vamos começar falando da hortelã-pimenta. Esta planta aromática é conhecida no mundo da gastronomia pelo seu sabor e aroma emblemáticos, que sem dúvida dão um toque especial aos pratos. No entanto, seus benefícios se estendem ao mundo da medicina, onde é reconhecida por suas propriedades digestivas, combatendo indigestão, gases e azia, e também prevenindo espasmos e cólicas causados pela má digestão.
Da mesma forma, a hortelã-pimenta ajuda a combater os sintomas do resfriado e a congestão nasal; além disso, possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que promovem o alívio de dores e inflamações no corpo. Esta planta aromática possui antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.
Benefícios da hortelã nos pés
Se você está se perguntando quais são os benefícios para os pés, preste atenção, pois a hortelã-pimenta tem diversos benefícios, principalmente na forma de óleo essencial. Quando aplicada nos pés, pode ajudar a refrescar e suavizar a pele, aliviando o cansaço e as dores. Da mesma forma, possui propriedades anti-sépticas e antibacterianas, ideais para combater bactérias e fungos que causam mau odor, infecções e problemas nos pés.
Como mencionado anteriormente, a hortelã-pimenta tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que são benéficas para os pés, especialmente se você pratica atividades físicas intensas ou passa muito tempo em pé, pois relaxa os músculos e alivia a tensão, o cansaço e a inflamação. Além disso, é um bom hidratante para aliviar o ressecamento e as rachaduras nos pés.
Aplique um poderoso esfoliante caseiro de hortelã para tratar pés rachados
Agora que você conhece as inúmeras propriedades da hortelã-pimenta para a pele e os pés, é hora de aplicar esta planta aromática para criar um esfoliante natural que ajudará seus pés a terem uma aparência saudável e a combater as rachaduras.
Ingredientes:
- Uma xícara de açúcar
- Óleo de coco
- Essência de hortelã-pimenta ou óleo de hortelã-pimenta
Preparação:
Em um recipiente, coloque o açúcar junto com o óleo de coco (previamente derretido) e acrescente a essência de hortelã. Mexa até que os ingredientes estejam integrados em uma mistura homogênea. Adicione um pouco mais de óleo de coco até obter a consistência desejada e fácil de usar.
Aplicação e recomendações:
Aplique este esfoliante nos pés com massagens suaves e circulares. Isso ajudará a remover a pele morta e a sujeira acumulada nos poros, permitindo uma hidratação profunda. Use esta receita à noite para que seus pés possam descansar e sentir alívio. Também é aconselhável adicionar algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta em uma tigela com água quente para deixar os pés de molho por 15 a 20 minutos, o que ajudará a aliviar a fadiga e a inflamação.
Você prepararia este excelente esfoliante caseiro com hortelã para aliviar os pés secos? Atreva-se a tentar melhorar o aspecto dos seus pés e dar-lhes alívio. Continuaremos a compartilhar mais dicas sobre cuidados com a pele.
Atenção! Antes de usá-lo, faça um teste de alergia aplicando uma pequena quantidade do creme em uma área pequena da pele, para descartar possíveis reações adversas. Caso as rachaduras persistam busque orientação de um podólogo e do seu dermatologista.