Se quer começar a preparar bem um bom chá, deve saber perfeitamente que tipo de chá vai beber e se é o certo para o que sofre, há quem beba qualquer chá acreditando que isso vai acalmar os seus nervos.
Há uma crença incorreta de que quando eles dizem que “tomar chá para acalmar seus nervos”, você chega em casa e beber o primeiro que você vê, você prepará-lo com água quente e você acha que vai estar no modo relaxado, não é assim que funciona!
E para o que você não acredita que existem chás com altos teores de cafeína, como o chá preto ou o chá vermelho, estes nunca te relaxarão, pelo contrário te manterão ativo, recomenda-se tomá-los de manhã e nunca de noite se você quiser dormir confortavelmente.
Outro dos erros mais comuns é que as mulheres têm gostos muito diferentes dos meninos e dos homens, por isso, quando você convidar alguém para tomar um chá, tente escolher o chá certo ou pergunte primeiro de qual eles gostam.
Não se confunda, outro erro que se comete é que nem sempre tem que fazer chá quente em chá gelado, tem uns que não têm o mesmo gosto, tudo dependerá sempre de como se prepara, do tipo de água.
Portanto, procure sempre ler as instruções antes de prepará-lo como você acha que deve ser feito, por exemplo, você não deve deixar o chá fervendo por muito tempo porque não aproveitará os nutrientes de que realmente precisa.
Quando você souber preparar um bom chá poderá falar da textura, conhecerá os nutrientes que o compõem e principalmente quando houver uma saturação do sabor. Um bom gole de chá desperta os sentidos e aguça o paladar.
