Acelere o crescimento dos cabelos com essa receita de Suco de Alface

Publicado por
Jerffeson Brandao
Acelere o crescimento dos cabelos com essa receita de Suco de Alface – Shutterstock

Acelere o crescimento dos cabelos com essa receita de Suco de Alface. O suco de alface é um excelente remédio natural para promover o crescimento do cabelo, permitindo-o crescer mais rápido e mais forte.

Isso acontece porque este suco é muito rico em cretinoides que ajudam o corpo a produzir mais vitamina A, importante para o crescimento do cabelo.

Além disso, quando associada a outros alimentos como laranja, cenoura, sementes de girassol e gelatina, por exemplo, o suco fica enriquecido com vitamina C, betacaroteno, zinco, ácido fólico e aminoácidos

Que são nutrientes essenciais para garantir uma melhor regeneração do folículo capilar e permitir o crescimento de fios mais fortes.

Então, este suco é perfeito para situações em que o crescimento do cabelo é muito lento e deve ser ingerido 2 a 3 vezes por semana durante, pelo menos, 3 meses.

Nos casos de queda de cabelo repentina este suco pode ser usado, no entanto, é importante ir no dermatologista para fazer exames de sangue e verificar os níveis de hormônios.

Suco de alface para o cabelo crescer

Ingredientes
  • 10 folhas de alface verde;
  • 1 cenoura ou ½ beterraba;
  • 1 colher (de sopa) de sementes de abóbora ou girassol;
  • 250 ml de suco de laranja;
  • Gelatina sem sabor.
Modo de preparo

Dissolva a gelatina no suco de laranja e depois coloque os ingredientes no liquidificador, batendo até obter uma mistura homogênea.

Além deste suco, existem outras estratégias que ajudam no crescimento do cabelo como massagear o couro cabeludo, não dormir com os cabelos molhados e manter o cabelo bem escovado e desembaraçado.

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