Direitos do Cidadão

Como fazer a prova de vida do INSS 2025

Aprenda como fazer a prova de vida do INSS 2025 para garantir a continuidade dos seus benefícios e aposentadorias.

O ano de 2025 trouxe algumas mudanças importantes para quem precisa manter o pagamento do benefício do INSS em dia. A prova de vida, exigida anualmente para aposentados e pensionistas, continua sendo uma etapa essencial no processo. No entanto, agora ela está mais moderna e prática.

Apesar da simplificação do sistema, muita gente ainda tem dúvidas. Afinal, será que é preciso ir até uma agência? Como saber se está tudo certo com a situação do benefício? E o que muda se o INSS não conseguir localizar os dados da pessoa? A resposta depende de vários fatores.

Como fazer a prova de vida do INSS 2025

Em 2025, essa exigência ganhou novas regras e pode ser feita sem sair de casa. Porém, nem todo mundo está a salvo da convocação. Por isso, é importante entender como funciona a prova de vida do INSS neste ano.

Muita gente acredita que a prova de vida foi totalmente automatizada, mas a verdade é que o sistema ainda depende de algumas ações dos beneficiários. O INSS tenta cruzar dados de diversas bases, mas, se não encontrar informações suficientes, a pessoa será chamada. E é aí que mora o perigo.

O que é a prova de vida do INSS

A prova de vida é uma exigência do Instituto Nacional do Seguro Social para garantir que o beneficiário continua vivo e, portanto, tem direito a continuar recebendo aposentadoria, pensão ou outro tipo de auxílio.

Antes, essa confirmação era feita apenas de forma presencial. Hoje, o processo mudou bastante e prioriza a verificação automática. Mesmo assim, é fundamental acompanhar sua situação.

Como fazer a prova de vida do INSS 2025
Como fazer a prova de vida do INSS 2025 | Foto: Freepik

Como funciona a verificação automática

A partir de agora, o INSS passou a usar dados de outras instituições para confirmar que o beneficiário está vivo. Essa verificação inclui:

  • Acesso ao aplicativo Meu INSS com selo ouro;
  • Emissão ou renovação de documentos como CNH ou passaporte;
  • Realização de empréstimo consignado com biometria;
  • Saque de benefício com biometria;
  • Votação nas eleições;
  • Participação em perícia médica;
  • Atualização do Cadastro Único;
  • Registro de vacinação.

Se o INSS identificar qualquer uma dessas ações nos últimos 10 meses, a prova de vida é considerada feita. Caso contrário, o beneficiário será convocado.

Como saber se a prova de vida foi feita

Para verificar se sua situação está em dia, você pode acessar os seguintes canais:

  • Aplicativo Meu INSS;
  • Site oficial do INSS;
  • Telefone 135.

O ideal é conferir com frequência, principalmente se você não fez nenhuma das ações citadas anteriormente.

Se for convocado, o que fazer?

Quando a comprovação automática não acontece, o INSS envia uma notificação. A partir daí, a pessoa tem algumas opções:

Prova de vida digital

É a forma mais prática. Basta ter uma conta Gov.br nos níveis prata ou ouro. Depois, é só:

  1. Baixar o aplicativo Gov.br;
  2. Fazer login com CPF e senha;
  3. Ir até a aba “Serviços” e procurar “Prova de vida”;
  4. Autorizar a verificação facial;
  5. Seguir as instruções na tela.

Essa verificação compara seu rosto com a imagem registrada na base da Justiça Eleitoral ou da CNH.

Prova de vida presencial

Se não for possível fazer a digital, o jeito será comparecer presencialmente:

  • No banco onde recebe o benefício;
  • Em uma agência do INSS (se for especificamente convocado).

É necessário levar um documento com foto, um comprovante de residência recente e um extrato do benefício.

O que acontece se não fizer?

Quem não cumprir a exigência poderá ter o pagamento do benefício suspenso. Porém, isso não é imediato. O INSS envia avisos com antecedência e dá um prazo para regularização.

O bloqueio costuma ocorrer após 10 meses da última prova de vida não confirmada. Por isso, é essencial ficar atento e acompanhar sua situação nos canais oficiais.

Considerações finais

A prova de vida do INSS em 2025 ficou mais moderna e menos burocrática. Ainda assim, nem todos estão dispensados da verificação. Por isso, acompanhe os aplicativos, mantenha seus dados atualizados e, se for convocado, não perca o prazo.

Essa simples atitude garante que você continue recebendo o benefício sem interrupções. E o melhor: muitas vezes, sem precisar sair de casa.

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Jerffeson Brandao Sou jornalista e redator, com atuação em portais como Informe Brasil, Muitas Receitas e iBenefício. Especialista em SEO, produzo notícias e conteúdos informativos com foco na credibilidade e na qualidade da informação.