No que diz respeito aos cuidados com os cabelos, fazemos tudo o que podemos para torná-los brilhantes e vigorosos, visto que os tratamentos diários podem submetê-los ao estresse e enfraquecê-los. O que muitos de nós subestimamos, porém, é que muitos ingredientes presentes na natureza podem ser muito úteis na rotina de beleza. Na cozinha, por exemplo, você tem um aliado perfeito para seus cabelos: o alho.
Este ingrediente é um concentrado de minerais e vitaminas que ajudam a melhorar a estrutura dos cabelos, promovendo a produção de queratina, uma proteína essencial para a saúde e força dos fios. Portanto, é claro que este simples vegetal pode ajudar a promover o crescimento do cabelo, tornando-o saudável e brilhante. Vamos ver como usá-lo.
Como usar alho para ter cabelos grossos e brilhantes
Uma das formas mais comuns de usar o alho para cuidar dos cabelos é através de uma compressa feita com alho ralado e óleos naturais, como óleo de mamona e óleo de coco. A combinação destes três ingredientes não é acidental: o alho ajuda a promover o crescimento, o óleo de mamona fortalece e hidrata, e o óleo de coco nutre e dá brilho.
Para preparar a compressa, rale um pouco de alho fresco e misture com um pouco de óleo de mamona e óleo de coco. Aplique a mistura nos cabelos secos, massageando bem o couro cabeludo e distribuindo o produto ao longo dos fios. Enrole os cabelos em uma touca, deixe agir por pelo menos 30 minutos, enxágue e prossiga com o shampoo habitual.
Além das compressas, para ter cabelos sempre grossos e brilhantes, é importante seguir uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais essenciais, massagear regularmente o couro cabeludo, evitar penteados muito apertados, como tranças e rabos de cavalo puxados, e limitar o uso de chapinhas e secadores de cabelo.
Atenção! Esta informação é publicada para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um profissional. Por isso, antes de aplicar qualquer coisa no cabelo, faça um teste de alergia e busque orientações com seu dermatologista.