A pasta é um acompanhamento clássico em muitas mesas argentinas, seja para passar nas torradas ou comer com frutas durante o café da manhã ou lanche. No entanto, muitas vezes as opções disponíveis no mercado são carregadas de açúcar e não tão saudáveis quanto gostaríamos. Mas não se preocupe, vamos compartilhar uma receita caseira prática e fácil para você preparar sua própria pasta tipo Nutella, deliciosa e nutritiva em casa.
Receita caseira de pasta tipo Nutella com apenas 4 ingredientes
Ingredientes
- 1 colher de sopa de cacau
- 2 colheres de sopa de passas
- 1 batata-doce, previamente cozida
- 2 colheres de sopa de azeite
Passo a passo
- Comece reunindo todos os ingredientes. Certifique-se de que a batata-doce esteja cozida e fria.
- Em um processador de alimentos ou liquidificador, adicione os pedaços de batata-doce cozida, o cacau, as passas e o azeite.
- Misture bem até obter uma pasta homogênea.
Esta receita é uma ótima opção para um café da manhã ou lanche saudável. A batata-doce adiciona doçura natural à pasta, eliminando a necessidade de adoçantes adicionais. As passas também contribuem para a doçura e são uma fonte nutritiva de energia.
Além de deliciosa, esta pasta é rica em potássio, magnésio, cálcio, vitamina A e vitamina C, graças à batata-doce. É uma maneira saborosa e nutritiva de começar o dia com energia e vitalidade.
Experimente esta receita simples e desfrute de uma pasta caseira deliciosa e saudável!