A queda de cabelo é o pesadelo de muitas pessoas e infelizmente afeta mais do que você imagina . Existem diversos fatores que interferem, como a genética, o uso de alguns medicamentos ou alterações hormonais. Quando você perde entre 50 e 100 fios por dia, é normal, mas se for mais que isso, significa que é um problema maior. Se você quer que seu cabelo cresça mais e fique mais forte, experimente esta máscara de ovo.
Como evitar que o cabelo caia:
Seu cabelo parece opaco e sem vida? Suas escovas acumulam cada vez mais cabelo? Uma alimentação balanceada é a chave para desfrutar de uma boa saúde física, pois além de nutrir-se, ajuda a prevenir a queda do cabelo ao fortalecer seus folículos.
Existem diversos alimentos ricos em vitaminas e minerais que ajudam a prevenir a queda de cabelo , que é gerada na maioria das vezes por estresse excessivo ou doenças .
De acordo com um estudo da Biodiser Consulting, publicado pelos laboratórios Orthonat , as mulheres casadas sofrem mais com a queda de cabelo do que as solteiras, devido ao alto nível de estresse, depressão e alterações hormonais.
Outras causas de queda de cabelo são a deficiência de ferro, zinco e cobre, por isso é essencial cuidar para que sua dieta atenda aos requisitos necessários de vitaminas e minerais. Você pode começar incluindo os produtos da galeria de fotos. E você, como controla a queda de cabelo?
De acordo com a American Academy of Dermatology Association, os sinais mais óbvios de que pode haver um problema sério com o seu cabelo são:
– Perda de peso significativa.
– Muito estresse.
– Febre ou recuperação de uma doença.
O importante é lidar com o problema em tempo hábil para evitar que ele se torne um problema sem solução. Mudar alguns hábitos pode ser uma opção, assim como recorrer a alguns remédios com ingredientes poderosos.
O que você pode fazer para cuidar do seu cabelo?
- Não puxe o cabelo ao pentear.
- O condicionador ajuda a não embaraçar o cabelo, mas você deve aplicá-lo apenas nas pontas.
- Evite lavar o cabelo com água quente, pois resseca.
Máscara poderosa com ovo e alecrim para combater a queda de cabelo
Se o que você quer é que seu cabelo fique mais forte para poder exibi-lo, você pode preparar esta máscara caseira. Os ingredientes são nobres com o cabelo, pois conferem brilho, sedosidade e os nutrientes necessários.
Como preparar a máscara de ovo para queda de cabelo
Ingredientes:
- 1 punhado de ramos de alecrim limpos
- 1 ovo
- 2 colheres de chá de canela em pó
- 3 xícaras de água
Preparação da máscara para combater a queda de cabelo
– Ferva a água e coloque o alecrim lá para preparar uma infusão. Quando colocar o alecrim na água, deixe por 5 minutos e retire do fogo. Em seguida, coe e deixe a mistura esfriar.
– Enquanto o alecrim esfria, bata o ovo e acrescente a canela. Adicione também a infusão de alecrim.
– Mexa bem e depois aplique da mídia às pontas.
– Deixe descansar por 30 minutos para fazer efeito. Para melhores resultados, coloque uma touca de banho ou saco plástico para conservar o calor e ajudar a máscara a penetrar melhor.
– Após esse tempo, lave os cabelos como de costume.
– Você pode aplicar a máscara de ovo duas vezes por semana para obter melhores resultados.
Por que essa mistura é tão poderosa contra queda de cabelo?
O ovo dá brilho ao cabelo, enquanto o alecrim hidrata profundamente os folículos pilosos e estimula o crescimento. Também combate a produção de gordura no couro cabeludo. Já o alecrim possui propriedades fortalecedoras.
10 alimentos para combater a queda de cabelo
Seu cabelo parece opaco e sem vida? Suas escovas acumulam cada vez mais cabelo? Uma alimentação balanceada é a chave para desfrutar de uma boa saúde física, pois além de nutrir-se, ajuda a prevenir a queda do cabelo ao fortalecer seus folículos.
Existem diversos alimentos ricos em vitaminas e minerais que ajudam a prevenir a queda de cabelo , que é gerada na maioria das vezes por estresse excessivo ou doenças.
Agora que você já aprendeu a máscara poderosa com ovo e alecrim para combater a queda de cabelo