Abacate: 2 máscaras com está fruta para ter um rosto e cabelo radiantes – O abacate é uma das frutas que mais ansiamos e mais cuidamos nos últimos anos. Isso se deve ao aumento de preço devido a uma aparente falta de oferta, pois segundo informações do governo federal, este ano foi produzido em menor quantidade no estado.
E aproveitando tudo de melhor do abacate, é melhor sabermos todas ou a maioria das informações sobre ele. Seja nos nossos petiscos, na sopa ou mesmo nos nossos ensopados, seja na forma de guacamole ou mesmo num taco de prazer. E é graças à sua textura que esta fruta tem muitos usos, pois pode até ser usada em cosméticos. É por isso que hoje vamos compartilhar com você 2 receitas que servirão para sua pele e cabelo.
Um abacate possui uma grande quantidade de minerais, vitaminas, mas sobretudo proteínas e ácidos gordos, nutrientes essenciais para o bom estado da pele e do cabelo. Precisamente por isso, as máscaras são muito famosas onde seu uso é essencial para poder restaurar a saúde do nosso rosto e do nosso cabelo. Acima de tudo, porque suas vitaminas C, B, D e E ajudam a combater o frizz, reparar pontas duplas e até prevenir o aparecimento de cabelos grisalhos.
Quais nutrientes o abacate tem?
Quanto à pele, o abacate ajuda a controlar a acne e outras manchas da pele, sem contar que também pode fazer maravilhas como protetor solar. A vitamina E, juntamente com os ácidos graxos, ajuda a nutrir, suavizar e hidratar a sua pele.
Restaure seu cabelo
Entre os nutrientes que o abacate contém estão a vitamina E, 2 gramas de proteína e ácidos graxos, que definitivamente ajudam a combater o ressecamento. Para conseguir isso, basta misturá-lo com aloe vera e azeite. Assim que tiver uma mistura homogênea, aplique no cabelo e deixe agir por 25 minutos. Depois você remove com bastante água e xampu.
O que você precisa?
- 2 colheres de aloe vera
- 1 colher de azeite
- 1 abacate
Remova manchas na pele
Para prevenir a acne e combater as imperfeições da pele, deve misturar a polpa de um abacate, uma colher de sopa de iogurte, uma colher de chá de mel e algumas gotas de limão, que terão de ser incorporadas numa única mistura, que pode depois colocar as áreas mais afetadas ou todo o rosto se quiser e deixe descansar por 20 minutos. Em seguida, enxágue com bastante água e sabão neutro.
Atenção: As dicas que são passadas nesta matéria, não substituem, de nenhuma maneira, a opinião de um profissional da área de saúde.