3 maus hábitos que causam o aparecimento de olheiras, rugas e bolsas nos olhos
Várias das coisas que você faz todos os dias causam o aparecimento de olheiras, rugas e as temidas bolsas nos olhos, todos esses sinais de envelhecimento fazem com que seu rosto pareça cansado, o que acaba acrescentando vários anos a você. O bom é que existem algumas formas de evitar que isso aconteça, preste atenção aos maus hábitos que provocam o seu aparecimento e intensificam a sua presença.
Cuidar da pele é algo que exige disciplina e vai além da vaidade. Por exemplo, o uso de protetor solar não está relacionado apenas à prevenção de manchas e rugas no corpo, mas também como medida de prevenção de doenças como o câncer.
Hábitos diários para produzir colágeno
Primeiro, é super importante saber o que podemos fazer para estimular a produção de colágeno naturalmente.
- Faça uma alimentação balanceada, rica em alimentos com colágeno, como a gelatina.
- Beba 2 litros de água por dia .
- Todos os dias, hidrate a pele com um creme hidratante .
- Use protetor solar FPS50.
Por que as bolsas para os olhos são produzidas?
- Os maus hábitos que causam o aparecimento de olheiras e bolsas sob os olhos são:
- Ficar muito tempo acordado.
- Não dormir bem faz com que os vasos sanguíneos dessa parte do rosto se dilatem, alterando a cor da pele ao redor dos olhos.
- Falta de atenção a certas doenças. Talvez uma rinite esteja causando olheiras e você nem percebeu. É essencial que, quando sentir desconforto respiratório, vá a um médico, para tratar o problema desde a raiz.
Perder peso drasticamente
A perda de peso, em qualquer pessoa, deve acontecer sempre aos poucos e não de uma só vez, pois traz consequências para a saúde. Perder peso drasticamente também pode causar o aparecimento de olheiras, pois o rosto perde líquidos e gordura consideravelmente. A pele sob os olhos é a mais fina de todo o corpo, por isso requer cuidados especiais e um estilo de vida saudável, para que se mantenha jovem e com uma aparência saudável.