2 bebidas que irão ajudá-lo a limpar e desintoxicar seus rins. A saúde dos rins é muito importante, pois este órgão é responsável por filtrar os resíduos e o excesso de água do sangue, que se transforma em urina. Se apresentarem algum problema neles, algumas doenças podem ser desencadeadas.
No entanto, além de um tratamento adequado ou de uma dieta que ajude nessa importante questão, existem algumas bebidas naturais que podem ajudar a limpar e desintoxicar os rins através de suas propriedades, pois são ingredientes poderosos em vitaminas e minerais que são necessários para ajudar a remover as impurezas dos rins.
Suco de limão simples
Estudos encontraram evidências positivas de que beber suco de limão com o estômago vazio logo pela manhã e outro algumas horas antes do jantar parece ajudar a quebrar pedras nos rins menores e beneficiá-los por meio de suas propriedades.
Ingredientes:
- 3 pedaços grandes de limão previamente lavados
- 200ml de água
Preparação:
Para começar com a preparação desta bebida você deve espremer cada um dos pedaços de limão até obter todo o suco deles em um copo, depois adicionar a água e adoçante a gosto como mel natural, misture bem.
Desfrute de um rico suco de limão que pode ajudar a tratar pedras nos rins naturalmente.
Infusão de hibisco
A flor da Jamaica pode ajudar a limpar o fígado e os rins, pois é um ingrediente que elimina as toxinas do corpo através da urina, descartando o que não é mais necessário. Especialistas recomendam para pessoas que sofrem dos rins devido à retenção de líquidos.
No entanto, seu consumo também deve ser responsável e orientado por um especialista.
Ingredientes:
- Um punhado de flores secas de hibisco
- 300ml de água
- Mel para adoçar
Preparação:
1- Leve a água para ferver em uma panela e antes de atingir o ponto de ebulição, adicione o hibisco, desligue o fogo e deixe descansar por cerca de 10 minutos. Coe e adoce com mel, se desejar, desfrute de uma rica infusão de hibisco.
2- Agora chegou a hora de decidir qual dessas duas bebidas pode ser preparada em casa, pois elas podem ajudar a limpar e desintoxicar os rins, desde que sejam consultadas por um médico e tomadas com responsabilidade.
Atenção: As dicas que são passadas nesta matéria, não substituem, de nenhuma maneira, a opinião de um profissional da área de saúde.