4 vitaminas para engrossar cabelos finos para aumentar o volume. A solução para todas aquelas pessoas que têm cabelos finos, esparsos e finos e querem engrossar o cabelo e aumentar seu volume é dar ao cabelo os nutrientes necessários para torná-lo espetacular. Como? Com as vitaminas certas para que o cabelo aumente de espessura, pareça saudável e vivo. Se você não quer mais ter problemas com seu cabelo, experimente dar uma dessas 4 vitaminas e, depois de alguns dias, você notará a mudança.
As vitaminas são aquelas substâncias que o corpo necessita para seu bom funcionamento, a deficiência destes pode causar vários problemas de saúde e se refletir imediatamente na pele, unhas ou cabelos. Se no seu caso você tem cabelos finos, pode ser porque seu cabelo não tem os nutrientes necessários para crescer bonito e se manter saudável. Para acabar com o problema, use uma dessas vitaminas e alcance o cabelo que sempre sonhou. Você verá como é fácil e rápido! Anote!
Como saber se tenho cabelos finos?
Identifique se você tem cabelos finos e muito finos: em geral, o diâmetro desse tipo de cabelo costuma ser um milímetro mais fino que o normal, além de sofrer com pontas duplas.
O que fazer quando o cabelo é muito fino?
Se o seu cabelo é frágil, fino e sem volume, experimente estas dicas para cuidar dele e evitar que ele caia ou quebre:
- Lave com frequência porque tende a ficar oleoso mais rapidamente.
- Evite trançar ou prender o cabelo porque você pode puxá-lo involuntariamente e quebrá-lo.
- Escove o cabelo com cuidado .
- Não use secadores, ferros de ondulação ou ferros.
Estas são as vitaminas que você precisa para engrossar o cabelo fino:
Vitamina B
É uma vitamina super importante para o organismo, pois atua na regeneração celular dos tecidos responsáveis pelo crescimento do cabelo. A vitamina B ajuda a engrossar o cabelo fino, fortalece e evita que caia.
Vitamina E
A vitamina E é responsável por manter os cabelos ralos e fracos saudáveis, abundantes e com mais volume. Este nutriente também promove o crescimento do cabelo, tornando-se uma vitamina essencial para todos aqueles que querem mostrar um cabelo bonito.
Vitamina H ou Biotina
Você tem cabelos finos e quebradiços? Então você tem que incluir vitamina H ou Biotina em sua rotina de beleza, que previne a queda de cabelo enquanto o fortalece e engrossa. Você nunca mais verá seu cabelo preso no pente!
Vitamina D
Por último, mas não menos importante, há a vitamina D, um nutriente necessário para que o cabelo fique brilhante, macio e fácil de pentear, o que evita que você o puxe ou quebre ao escovar.
Como usar essas vitaminas para engrossar o cabelo? É importante que você adicione esses nutrientes à sua dieta diária e, se desejar, inclua-os também na forma de frascos. Cuide do seu cabelo fino com estas vitaminas e mude-o completamente!
Atenção: As dicas que são passadas nesta matéria, não substituem, de nenhuma maneira, a opinião de um profissional da área de saúde. Antes de utilizar qualquer item mencionado acima procure orientação médica.