Se está de ressaca por beber demais, vamos te dizer como evitar e como aliviar e assim dizer adeus aos sintomas, como a dor de cabeça. Ressaca aparece quando você bebeu demais na noite anterior, de repente você acorda com uma ressaca forte, com dor de cabeça.
Você fica tonto e diz “não vou fazer isso de novo”, isso depois de ir ao banheiro vomitar, isso é realmente irritante porque é um mal-estar geral, para sua boa sorte existem remédios eficazes que ajudam a eliminar a ressaca que você traz.
Você sai pra balada, você bebe e fica feliz, você continua bebendo como se fosse água, você bebe e bebe, você volta para casa e só quer dormir, se você tiver forças quando chegar em casa, a primeira recomendação é que você tem um copo de leite.
Remédios caseiros para aliviar a ressaca
Tome um copo de leite:
Este é um truque antigo para combater a ressaca, então quando chegar em casa, a qualquer hora você deve tomar um copo de leite, lavar o rosto, tomar banho, escovar os dentes e dormir, no dia seguinte você não terá dor de cabeça.
Quando você está de ressaca é porque tanto álcool te desidrata, por isso quando você acorda no dia seguinte o que você quer é beber muita água e deixar gelar. E é normal, beba água, principalmente suco e isotônicos
Aspirina e um caldo picante:
Se você sentir vontade de vomitar, a náusea não passa, recomenda-se tomar uma aspirina, é possível que você fique com muita fome, por isso as avós fazem caldos picantes para tirar a ressaca.
Sopa de frutos do mar:
A fome que dá quando você está de ressaca é enorme, e seu paladar pede algo picante, que tenha limão, o que mais se come quando você está cru, é um fruto do mar bem picante com muito limão, Você acompanha isso com uma bebida cítrica e isso te eleva e te coloca em cem.
Coma bananas:
as bananas dão energia, ajudam a tornar o seu dia menos pesado, esta fruta, além de deliciosa, tem potássio e é a que regenera todos os minerais que você perdeu por beber no dia anterior