Todos sabemos que tomar banho depois de um longo dia de trabalho é um dos grandes prazeres da vida. É uma maneira de relaxar e se livrar de todo o estresse e fadiga que se acumulou durante a semana. Mas para torná-lo mais agradável, podemos adicionar sais de banho à água. Aqui, compartilhamos como preparar sais de banho para cuidar do corpo e da mente.
A melhor coisa sobre fazer seus próprios sais de banho é que você pode ajustá-los ao seu gosto e necessidades. Depois de pegar o jeito, pode ser um ótimo presente ou negócio. Aproveite ao máximo o efeito do sal em seu corpo e mente!
Benefícios dos sais de lavanda
- Ele permite que os músculos e articulações relaxem e se recuperem de qualquer lesão.
- Melhora a circulação sanguínea
- Acalma o corpo dolorido
- Dilata os poros da pele, melhorando a desintoxicação do organismo.
- Ajuda a manter a pele saudável
- Reduz o estresse e a ansiedade
Como fazer sais de banho com lavanda para relaxar em casa
Ingredientes
- 1/2 xícara de sal marinho grosso
- 1 xícara de sais de Epsom
- 15 gotas de óleo essencial de lavanda
- 2 colheres de sopa de flores secas de lavanda
- Algumas gotas de corante alimentar
Preparação dos sais de banho com lavanda para relaxar
1. Coloque o sal Epsom e o sal marinho em uma tigela e em seguida, misture bem.
2. Adicione óleo essencial de lavanda e logo após, o corante alimentar para obter a tonalidade desejada.
3. Adicione as flores de lavanda cortadas e secas para dar aroma à preparação.
4. Quando tudo estiver seco, despeje em um recipiente de vidro com tampa hermética para que não perca o perfume.
5. Use 4 ou 6 colheres de sopa por banho.
NOTA: Armazenar em local fresco e seco para evitar que a mistura se molhe.