Descubra o que um banho frio pode fazer pela sua pele
Tomar banho com água quente ou fria é o dilema de muitas pessoas. Tudo e que alguns estudos têm mostrado que a baixa temperatura da água pode trazer alguns benefícios para o organismo , como é o caso de melhorar a circulação, não é fácil para algumas pessoas se limparem com água gelada. No entanto, eles podem mudar de ideia assim que souberem que um banho frio pode melhorar a pele.
O que um banho frio pode fazer pela sua pele
Um banho frio pode melhorar sua pele, além de ajudá-lo a acordar de manhã. Em relação à beleza, tomar um banho frio ou parcialmente frio é um truque bom e simples para sua derme melhorar de forma impressionante.
Brilho
Como um banho frio ajuda a aumentar a circulação sanguínea, seu rosto parecerá mais fresco e radiante. Você pode ficar tranquilo porque não é necessário que a água esteja congelada ou que você fique horas embaixo do chuveiro. Desde que a água esteja quente, é mais do que suficiente para nutrir a pele.
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Ajuda a prevenir o envelhecimento da pele
O corpo consegue liberar hormônios e substâncias químicas cerebrais que ajudam a combater o estresse. Tudo graças à água fria ativando o sistema nervoso. Em outras palavras, os banhos frios podem ajudá-lo a parecer mais jovem por mais tempo.
Existem estudos que afirmam que o estresse psicológico afeta negativamente o envelhecimento da pele, além de prejudicar outros sistemas do corpo.
Evite problemas de pele que estão ligados ao estresse
Quando uma pessoa toma banho com água fria, sem saber, um grande número de impulsos elétricos é enviado ao cérebro. Ele também ativa a liberação de endorfinas. Ao expulsar essas substâncias, o nível de estresse é reduzido. Consequentemente, as chances de sofrer de um problema de pele como dermatite, acne ou psoríase são menores .
Reduz poros abertos
Além disso, um banho frio pode melhorar a pele, reduzindo ao mínimo os poros. Além disso, a água fria dá vitalidade ao rosto e aumenta o brilho da pele.
Você deve saber que os vasos sanguíneos estão comprimidos, o que faz com que o rosto pareça menos vermelho e inchado.
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Acalma o desconforto de várias infecções de pele
Se você sofre de coceira na derme, isso pode ser aliviado com um banho frio. Água de baixa temperatura é boa para superar a sensação ou vontade de coçar. Deve-se notar que pesquisas revelaram que o resfriamento do corpo reduz a coceira intensa causada pela psoríase.
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