Descubra a melhor maneira de acelerar sua regeneração da pele. Uma das maneiras de exibir uma pele perfeita é promovendo a regeneração celular. Embora possa parecer, não é necessário realizar tratamentos caros.
A regeneração celular ocorre naturalmente em nossa pele todas as noites. O certo é que, às vezes, é necessário um suplemento para que ocorra de forma mais eficaz.
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O que é regeneração celular?
O processo de regeneração celular começa nas camadas mais profundas da pele e é realizado constantemente. Normalmente não temos consciência de que a nossa pele se renova gradualmente ao longo da vida, é um órgão vivo que nos protege do exterior: é a nossa barreira protetora.
E é que de uma forma usual o ciclo de regeneração da nossa pele é de cerca de 28 dias. Durante esse tempo, novas células são produzidas nas camadas mais profundas que se movem em direção à superfície para substituir as camadas mais expostas aos agentes externos. Com o passar dos anos, esse ciclo fica mais longo e a regeneração custa mais.
Mas também fatores como alimentação, poluição e o efeito do sol na pele influenciam esse processo, tornando-o mais lento. Isso faz com que mais células mortas se acumulem na epiderme e nossa pele pareça opaca e seca. Daí a necessidade de promover ou favorecer essa transformação natural da nossa pele para acelerar e ser mais eficaz.
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Quando ocorre a regeneração celular?
Geralmente é à noite quando o processo de regeneração celular está mais ativo. A razão é simples. Durante a noite, o nosso corpo em geral aproveita para recarregar as baterias, em todos os níveis.
Além disso, o fato de não estarmos expostos a fatores como radiação solar ou poluição faz com que nosso organismo reduza os riscos que esses fatores geram.
Por isso uma das principais recomendações para ter uma boa tez e uma pele radiante é dormir pelo menos 8 horas. E está provado que é fundamental que nosso corpo dedique o tempo necessário para recuperar as energias e assim que nossa pele se renove.
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Como já indicamos, à medida que os anos passam e os agentes externos nos influenciam, é aconselhável utilizar produtos que avivem este processo de regeneração celular natural.
Procure produtos que ajudam a autorregulação e renovação da pele do rosto. Tendo em conta que a nossa pele está viva e em constante mudança, é fundamental dar-lhe os cuidados de que necessita. Sendo a primeira barreira que nos protege de todas as agressões externas, devemos dar-lhe a importância que ela merece.
Cuidar da alimentação e principalmente da exposição ao sol e à poluição é importante, mas também é importante descansar para que você possa desenvolver seu próprio processo de regeneração celular.
osso corpo é sábio, vamos ouvi-lo e ajudá-lo a cumprir suas funções naturais de maneira mais eficaz com tratamentos que cuidam de nós e nos ajudam a ter uma aparência mais radiante.
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Com a utilização de produtos específicos, poderemos ajudar a regenerar a nossa epiderme de forma mais natural e assim conseguiremos uma pele muito mais fresca, luminosa e renovada.