Diga adeus às rugas e acne com este batido poderoso
Um dos maiores medos que todos temos são as inevitáveis rugas, muitas pessoas optam por medidas extremas como a cirurgia sem saber que pode ser combatida de forma natural e deliciosa.
Beterraba e maçã são alimentos carregados de muitos nutrientes, suas propriedades não só ajudam a prevenir a passagem dos anos em nossa pele, mas também facilitam a digestão, melhoram a visão e aumentam nosso sistema imunológico.
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Se quer melhorar a sua saúde sem muito esforço e sem a necessidade de beber nada com aditivos químicos, este batido é perfeito para si, uma bebida carregada de nutrientes e sabor, prepare tudo na cozinha e comece a beber o troco.
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Ingredientes:
- 1 litro de água
- 4 beterrabas
- 6 maçãs verdes
- 1 ramo de gengibre
- Adoçante de sua escolha
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Preparação
Lave e descasque as beterrabas, corte com as maçãs e coloque no liquidificador, acrescente o galho de gengibre e a água, bata até que tudo esteja bem integrado, adoce a seu gosto e sirva frio.
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Um batido carregado de vitaminas A, B6 e B9 que o ajudam a retardar o envelhecimento da pele, melhorar a visão, sentir-se saciado e a combater os sintomas da depressão, uma mistura imbatível ideal para qualquer um de nós!